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http://wiki.alairelibre.net/api.php?action=feedcontributions&user=Irving&feedformat=atom PanaWiki - Contribuciones del usuario [es] 2024-03-29T09:04:38Z Contribuciones del usuario MediaWiki 1.31.14 http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Tolda_o_Hamaca&diff=4568 Tolda o Hamaca 2011-10-03T14:02:13Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>[[category:equipo]]<br /> Hasta que llegué a Operación Drake, siempre había usado toldas para dormir en el campo. En Operación Drake, dentro de la Patrulla Balboa, caminamos desde la costa de San Blas hasta Santa Fé en Darién. Esto fue en 1979, y pasamos 21 noches afuera. Todas esas noches las pasé en una hamaca de selva. Desde entonces, cuando salgo al monte, duermo en hamaca. En otras circumstancias sigo durmiendo en tolda. La hamaca es muy cómoda para dormir, especialmente cuando es difícil encontrar un lugar plano donde poner una tolda. Su principal desventaja es que no se puede dormir acompañado (cómodamente).<br /> <br /> Una excelente adición para los campamentos en grupo, especialmente en la temporada lluviosa, es una [[lona]]. Con una lona se puede hacer un refugio comunal para las comidas y el convivio después de la cena. De esta manera la lluvia no mata la fiesta.<br /> <br /> ==Tolda==<br /> [[Imagen:NorthFaceVector.jpg|right]]<br /> En cuestión de toldas las posibilidades son extremadamente variadas. Básicamente hay tres categoréas: familiares, 3 estaciones y 4 estaciones / montaña. Para caminatas en Panamá podemos reducir las elecciones a 3 estaciones, a menos que sean masoquistas y quieran cargar las familiares en sus aventuras. Las toldas de expediciones son muy calientes para nuestro clima. Si se van a una expedición de montañismo, alquilen la tolda.<br /> <br /> Las toldas de 3 estaciones con mayoría de mosquitero y forro son lo mejor que hay para Panamá. Si es verano y no va a llover, ni siquiera hay que poner el forro y se puede dormir bajo el cielo estrellado y sin mosquitos (o chitras). ¿Qué más se puede pedir?<br /> <br /> ==Hamaca==<br /> [[imagen:HennessyExpedition.jpg|right]]<br /> Por mucho tiempo la hamaca que usé en los campamentos era la hamaca de selva militar. Colgar una hamaca de esas era un trabajo de ingeniería militar. Desde que conocí las hamacas [http://www.hennessyhammock.com/ Hennessy] he dejado atrás las hamacas militares. No hay comparación alguna que pueda justificar ninguna otra hamaca ante esta. Todos los demás fabricantes de hamacas deben aprender de esta compañía, o salirse del negocio. Esta hamaca es ligera, completamente impermeable, se cuelga con facilidad, y se empaca en un triz. Su único problema es que es un poco cara.<br /> <br /> Después de más de 25 años viendo hamacas para el campo, esta hamaca se ha ganado un lugar especial en mi lista de equipo, y en la lista de todas las personas que la han usado. Ahora la compañía hace un rango de modelos para diferentes tipos de actividades y presupuestos. También hay varios detallistas por internet que ofrecen los modelos de hamacas Hennessy, incluyendo [http://www.rei.com REI]. Por presupuesto, hay unas [http://www.campmor.com/webapp/wcs/stores/servlet/campmor/iphrase.jsp?command=text&amp;text=hammock&amp;image.x=0&amp;image.y=0 hamacas] en Campmor que podrían dar buen servicio por mucho menos dinero. Pero, no las he probado.</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Remos&diff=4567 Remos 2011-10-03T13:45:24Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>[[imagen:Remo.JPG|thumb|300px|remo normal, fibra de carbón]]<br /> [[imagen:remo-doblado.jpg|thumb|300px|remo doblado, fibra de carbón]]<br /> [[imagen:remo-4-partes.jpg|thumb|300px|remo desmontable]]<br /> <br /> Sin remo no se es más que un tronco en el agua. El remo es la extensión de nuestras extremidades. Una vez que estás decidido a remar seriamente, compra el mejor remo que puedas pagar: vas a estar en contacto con el remo todo el tiempo que estés en tu bote. Los remos para aguas blancas son más cortos que los remos de turismo, y tienen palas más grandes. Es buena idea tener un remo desmontable como respaldo dentro del bote de algún miembro del grupo. Nunca sabes cuando alguién va a perder su remo en alguna parte difícil del rí­o.<br /> <br /> Hay tres clases básicas de remos:<br /> *Normales<br /> *De mango doblado<br /> *Desmontables<br /> <br /> Igualmente, los remos vienen en varios materiales:<br /> *Madera<br /> *Fibra de vidrio<br /> *Fibra de carbón<br /> *Aluminio<br /> <br /> [[category:rios]][[category:equipo]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Remos&diff=4566 Remos 2011-10-03T13:44:43Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>[[imagen:Remo.JPG|thumb|300px|remo normal, fibra de carbón]]<br /> [[imagen:remo-doblado.jpg|thumb|300px|remo doblado, fibra de carbón]]<br /> [[imagen:remo-4-partes.jpg|thumb|300px|remo desmontable]]<br /> <br /> Sin remo no se es más que un tronco en el agua. El remo es la extensión de nuestras extremidades. Una vez que estás decidido a remar seriamente, compra el mejor remo que puedas pagar: vas a estar en contacto con el remo todo el tiempo que estés en tu bote. Los remos para aguas blancas son más cortos que los remos de turismo, y tienen palas más grandes. Es buena idea tener un remo desmontable como respaldo dentro del bote de algún miembro del grupo. Nunca sabes cuando alguién va a perder su remo en alguna parte difícil del rí­o.<br /> <br /> Hay tres clases básicas de remos:<br /> *Normales<br /> *De mango doblado<br /> *Desmontables<br /> <br /> Igualmente, los remos vienen en varios materiales:<br /> *Madera<br /> *Fibra de vidrio<br /> *Fibra de carbón<br /> *Aluminio<br /> <br /> [[category:rios]][[category:equipo]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=RioIndio&diff=4565 RioIndio 2011-10-03T13:32:34Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>[[Imagen:Rio-indio.gif|thumb|200px|El Río Indio]]<br /> <br /> Este es un super trillo, uno de los más largos de Panamá. Este año hicimos un recorrido de alta velocidad que llamamos [http://elretodelindio.info &quot;El Reto del Indio&quot;] y recorrimos Panamá desde Chumico hasta Boca de Río Indio - desde el Pacífico hasta el Caribe - en un fin de semana. El trillo del Río Indio va desde El Valle de Antón hasta la Boca del Río Indio en el Caribe. Mi forma preferida de recorrer este trillo es desde el mar hasta El Valle. Este es un recorrido largo, la primera parte del cual generalmente hacemos en bote, desde Boca de Río Indio hasta Boca de Uracillo. Desde Boca de Uracillo hasta El Valle se puede tomar de 2 a 4 días, dependiendo de que tan rápido se quiera mover el grupo. [http://www.alairelibre.ws/g3/RioIndio/ Este] es un fotoálbum de nuestro último viaje por el Río Indio.<br /> <br /> ==Río Indio==<br /> El Río Indio es parte de la divisíon provincial entre Panamá y Coclé, junto con el [[guias|Río Las Guías]]. El Río Indio también es parte de la división entre Coclé y Colón. Este río nace en La Mesa de El Valle y fluye casi completamente norte hasta llegar al Mar Caribe. A lo largo del río va un trillo que es muy fácil de seguir y el cual se camina muy bien. La primera vez que caminamos este trillo, hace más de 20 años, nos tomó 5 días llegar a Boca de Río Indio. Ahora el camino es mucho más claro y hasta se puede recorrer en bicicleta por grandes tramos.<br /> <br /> Hay una cantidad de poblados a lo largo de este río que normalmente usamos como campamentos cuando hacemos este recorrido.<br /> <br /> ===Río Indio Nacimiento===<br /> [[Imagen:233305 000 P 002A.sized.jpg|thumb|200px|Rio Indio Nacimiento 2005]]<br /> Este es el primer poblado al que se llega al bajar de la mesa. Hoy día se puede llegar en carro con facilidad desde El Valle. En bicicleta, la bajada desde La Mesa hasta Nacimiento es un &quot;downhill&quot; muy bueno - algo peligroso para los que no tienen mucho tiempo en su montañera. Cuando se viene caminando desde Boca de Río Indio, es como llegar a casa.<br /> <br /> ===Jordanal===<br /> <br /> Jordanal es un excelente lugar para ir a acampar con los [http://www.alairelibre.ws/g3/RioIndio/indio0125.jpg.html niños] desde El Valle, o para hacer un viaje de pernoctación corto. No toma más de cuatro horas llegar desde El Valle hasta Jordanal. Tiene una excelente escuela para dormir, aunque hoy día cierran la escuela tras un cercado de malla de ciclón. También tiene una [http://alairelibre.ws/g3/RioIndio/indio0101.jpg.html poza] muy agradable para bañarse.<br /> <br /> ===Río Indio Centro===<br /> <br /> Desde La Mesa de El Valle hasta Río Indio Centro son 11 kms. de camino. Al lado de la escuela hay un comedor que hace un excelente lugar para pasar la [http://alairelibre.ws/g3/RioIndio/indio0068 noche]. Desde Río Indio Centro hay un camino que lleva a San Miguel Centro, pero ese es otro viaje - también se puede hacer un circuito bajando desde La Mesa, Jordanal, Río Indio Centro, San Miguel Arriba y subiendo a La Mesa de regreso por otro trillo.<br /> <br /> ===Río Indio de Los Chorros===<br /> Río Indio de los Chorros queda a 5 kms. de Río Indio Centro. El camino que viene de El Cacao se encuentra con el trillo de Río Indio en la escuela de Los Chorros. El nombre del lugar viene de unos chorros que hay en el Río Indio, que son un lugar agradable para bañarse y pasar un buen rato.<br /> <br /> ===El Harino===<br /> El Harino es uno de los poblados más grandes que hay en este camino. Es un lugar amplio, plano, sin mayor atractivo, pero notorio por que es un buen lugar para perderse. Varios caminos se encuentran en este lugar. Lo mejor es preguntar como se llega a Las Claras Arriba para asegurarse de sequir en la ruta apropiada.<br /> <br /> ===Las Claras Arriba===<br /> [[Imagen:Indio0003.sized.jpg|thumb|200px|Jorge Patricio en Las Claras Arriba]]<br /> Las Claras Arriba tiene una excelente escuela para pasar la noche, buena agua potable, y la quebrada Las Claras para bañarse. Los 4x4 pueden llegar hasta este lugar en el verano. Durante El Reto del Indio pasamos la noche en esta [http://alairelibre.ws/g3/El_Reto_del_Indio/233303_000_P_003.jpg.html escuela].<br /> <br /> ===Las Claras Abajo===<br /> [[Imagen:Indio0007.sized.jpg|thumb|200px|Quebrada Las Claras]]<br /> Las Claras Abajo tiene una [http://www.alairelibre.ws/g3/RioIndio/indio0010.jpg.html bonita iglesia] y un buen [http://www.alairelibre.ws/g3/RioIndio/indio0011.jpg.html centro de visitantes]. Hay 7 kms. en Las Claras Arriba y Las Claras Abajo.<br /> <br /> ===San Cristobal===<br /> Este poblado es, generalmente, donde se pasa la primera noche cuando se hace este camino desde Boca de Río Indio. Es un pueblo con una plaza grande, buena iglesia, una casa comunal, tienda, [http://alairelibre.ws/g3/RioIndio/indio0025.jpg.html escuela], etc. El Río San Cristobal se une al Río Indio en este lugar, y por ende su nombre.<br /> <br /> ===Boca de Uracillo===<br /> [http://alairelibre.ws/g3/RioIndio/indio0030.jpg.html Boca de Uracillo] es lo más arriba que se puede llegar en bote desde Boca de Río Indio. Toma 3 horas subir en bongo desde la boca del río en el mar. La última vez nos costo $120 el [http://alairelibre.ws/g3/RioIndio/indio0033.jpg.html transporte] hasta este lugar. Toma medio día llegar a San Cristobal desde Boca de Uracillo.<br /> <br /> ===Boca de Río Indio===<br /> Este es el extremo norte de este gran trillo. Puede ser punto de partida, o fin del recorrido, según se planee el viaje. En El Reto del Indio, donde nos vimos siempre por fuerza humana, fué el final del recorrido: bajamos el último tramo del río en [[indio|kayaks]]. En el viaje anterior, que hicimos a finales del 2004, [http://alairelibre.ws/g3/RioIndio/indio0034.jpg.html partimos] desde aqui hasta El Valle.<br /> <br /> -----------------<br /> Ver tambien:<br /> <br /> [[Indio|Río Indio]] en la categoría de ríos<br /> <br /> [http://elretodelindio.info Información sobre El Reto del Indio]<br /> <br /> [[category:trillos]][[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Mamoni&diff=4564 Mamoni 2011-10-03T13:00:27Z <p>Irving: /* Mamoní Abajo */</p> <hr /> <div>[[Imagen:Andrew doing big mama.jpg|thumb|250px|[http://www.smithoptics.com/team.html?id=61 Andrew] bajando El Salto, Alias Mama Grande, en el cañon del Río Mamoní]]<br /> <br /> El Mamoní es un super río que va paralelo al Pacora. Primero fluye hacia el este y luego gira al sur para unirse al Bayano. Este río tiene tres segmentos: El Mamoní Arriba, el Cañon del Mamoní, y el Mamoní abajo. Para llegar al Río Mamoní hay que manejar en dirección a Chepo. Justo después de Chepo, a 60 kilómetros de la ciudad, está la entrada de Las Margaritas, por donde se sube hacia Madroño y Corpus Cristi, y desde donde llegamos a la parte alta y media del Mamoní. Para la parte baja del Mamoní se puede desde Las Margaritas, o desde el puente de la carretera Interamericana, hasta Chepo, o el puerto de Coquira (La Capitana).<br /> <br /> ==Secciones==<br /> <br /> <br /> ===Mamoní Arriba===<br /> <br /> El segmento del Mamoní Arriba inicia en el valle de Madroño. La misma carretera que lleva al segmento medio sigue paralela al Mamoní hasta volver a cruzarlo para dirigirse a Madroño y a San José. Por ese mismo camino se puede llegar al río Cangandí, pero ese es otro viaje. Este segmento es excelente para principiantes y se termina donde el río Corpus Cristi se encuentra con el Mamoní. Esta sección del Mamoní dura aproximadamente tres horas en recorrerse.<br /> <br /> {|<br /> |style=&quot;width: 48%&quot;|<br /> &lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #ff0000; color: #000; background-color: #ffe2c8; &quot;&gt;<br /> <br /> ===[[Imagen:Prueba.png]] '''Nota''' ===<br /> Es importante no pasarse la salida. Una vez que se entra en el cañon del Mamoní, la única salida es al otro lado del mismo.<br /> &lt;/div&gt;<br /> |}<br /> <br /> <br /> <br /> ===Cañon del Mamoní===<br /> <br /> El Cañón del Mamoní, o el Mamoní Medio, es la parte más divertida del Mamoní. Es en su mayoría un río de [[clases|Clase III]], con tramos de Clase IV. En promedio, toma cuatro horas bajar esta sección - toma más tiempo cuando el nivel del río es muy bajo, y menos tiempo cuando el río tiene buen caudal. La entrada a este tramo es donde el río Corpus Cristi entra al Mamoní. Nosotros nos metemos al río justo después del puente del Corpus Cristi.<br /> <br /> Con excepción del tramo del cañón del Mamoní, el cual comienza justo después del [http://www.aventuraspanama.com/WFOTOS/Mamoni/Cnv0235.jpg primer salto], el resto del río puede bajarse sin necesidad de explorar los rápidos. Además, todos los rápidos difíciles pueden caminarse - sin excepción. Justo al entrar al cañón del Mamoní hay que tener mucho cuidado de no meterse en el primer rápido sin estar 100% seguros que lo pueden remar. Al final de este tramo hay un filtro hidráulico que ya tomo la vida de un colombiano. Por eso llamamos este sitio &quot;La Piedra del Colombiano&quot;. Este rápido se pasa caminando por el lado izquierdo del río. Este rápido estaba clausurado por un tronco que ya se llevó la corriente. Ahora poco lo corremos por que puede ser fatal si uno tiene que nadar.<br /> <br /> [[Imagen:Mamoni-ihb-cajon.jpg|thumb|150px|Rompy bajando el &quot;cajón angosto&quot;]]<br /> Luego del rápido del Colombiano viene un pequeño salto que es bueno explorar. En ocasiones se han trabado troncos en este estrecho tramo del río. Generalmente se puede hacer este salto sin problemas, pero cuando el nivel del río es muy bajo se corre el riesgo de golpear con una piedra bajo el chorro. Este salto se debe bajar lo más pegado posible a la derecha, casi golpeando con la piedra que forma el salto. Hay una roca bajo el chorro que está hacia la izquierda del caudal del agua.<br /> <br /> Después de este salto viene un tramo de agua tranquila. Al final de este tramo, antes de llegar al próximo tramo de corriente, hay una salida a orilla izquierda - esta salida es la última sálida antes de [http://www.aventuraspanama.com/WFOTOS/Mamoni/Cnv0242.jpg &quot;Mama Grande&quot; o &quot;El Salto de Nelson&quot;]. Este chorro ya lo han bajado suficientes remeros como para clasificarlo Clase IV, pero ¡intimida como si fuera Clase V! Nadie debe intentar este chorro sin examinarlo antes, por lo que esta salida es '''obligatoria'''.<br /> <br /> Después del salto viene un rápido que depende mucho del nivel de agua, pero que definitivamente es un rápido difícil. Este rápido está justo donde uno termina al cargar los kayaks alrededor del Salto de Nelson. Se puede pasar caminando con el bote por la orilla izquierda del río y tiene una pequeña salida a la izquierda, entre las rocas. Las otras opciones para remar este rápido son entrar arriba del [http://alairelibre.net/Kayaking/kayak0003.jpg.html rápido] y remarlo todo, o entrar a medio rápido y remar el final.<br /> <br /> Después de este rápido viene el último rápido del cañón del Mamoní. Este rápido puede intimidar por que no puede ser explorado con facilidad, ya que queda escondido entre unas rocas. Este rápido no es peligroso, pero si ha volteado a mucho remeros ya que tiene unos hidraulicos endemoniados que lo atrapan a uno por sorpresa. Al final de dos escalones hay una vuelta cerrada a la derecha, donde un tornillo trata por última vez de atrapar al que ya viene medio enredado de la vuelta anterior. Después de este rápido, solo que gozar la remada tranquila hasta el [http://www.aventuraspanama.com/WFOTOS/Mamoni/Cnv0248.jpg auto de regreso a casa.]<br /> <br /> <br /> <br /> ===Mamoní Abajo===<br /> <br /> Después de pasar por el cajón del Mamoní el río se torna tranquilo y no pasa de Clase II. Hay varios lugares por donde se puede entrar a la parte de abajo del Mamoní y la más sencilla es entrando por el pueblo de Las Margaritas y siguiendo la carretera vieja hasta el río. Desde este punto se puede bajar hasta el puente de la Interamericana nueva. Si se desea hacer el viaje más largo, se puede continuar por el Mamoní hasta Chepo o La Capitana. Este tramo dura aproximadamente 4 horas hasta el puerto de Coquira. Toma 3 horas hasta Chepo, pero la salida por el pueblo es difícil. Este tramo es perfecto para viajes con principiantes.<br /> <br /> Fotos de este tramo: <br /> <br /> http://alairelibre.ws/g3/mamonifamiliar/<br /> <br /> http://alairelibre.ws/g3/Mamoni-10-26-2008/<br /> <br /> ===Enlaces===<br /> [http://www.aventuraspanama.com/WFOTOS/Mamoni/28nov04ma.htm Fotos en Aventuras Panamá]<br /> <br /> [[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Sogas&diff=4563 Sogas 2011-10-03T12:58:43Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>Las sogas de trepar árboles, o de arbolismo, son sogas distintas a las de escalar. La sogas dinámicas de escalar no deben usarse para trepar árboles por que su funda de nylon no es muy resistente a la abrasión contra la corteza de los árboles. Las sogas estáticas que se usan en espeleología son apropiadas, así como también las sogas específicamente diseñadas para esta actividad.<br /> <br /> [[Imagen:Arborplex_bundle_large.gif|left|thumb|300px|Soga Arbor-Plex con cubierta de polyester sobre fibras de polyolefina especial para trepar árboles. Es muy resistente a la abrasión y bastante liviana. Esta soga es de 12 líneas, de 1/2&quot; de diámetro, y 6,000 libras de resistencia. Pesa 6 libras por cada 100 piés.]]<br /> <br /> [[Imagen:Fly_bundle_large.gif|left|thumb|300px|Soga &quot;The Fly&quot; con características de soga estática y alta resistencia a la abrasión. Tiene una funda de polyester sobre un corazón de nylon. Es de 11mm de diámetro, y 6,000 libras de resistencia. Pesa 6 libras por cada 100 piés.Soga &quot;The Fly&quot;]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Equipo_para_rappel&diff=4562 Equipo para rappel 2011-10-03T12:55:08Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{|<br /> |style=&quot;width: 48%&quot;|<br /> &lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #ff0000; color: #000; background-color: #ffe2c8; &quot;&gt;<br /> <br /> ===[[Imagen:Prueba.png]] '''Nota''' ===<br /> ¡Hacer rappel es inherentemente peligroso! Asegúrese de tomar instrucciones antes de iniciarse en este deporte y use solamente equipo aprobado, que cumpla con los requisitos de seguridad.<br /> &lt;/div&gt;<br /> |}<br /> <br /> &lt;gallery&gt;<br /> Imagen:Casco-rappel.jpg|El casco es protección imprescindible contra todo lo que uno puede desprender durante el descenso.<br /> <br /> Imagen:Guantes.jpg|Los guantes evitan que la soga queme o corte la mano que está controlando el descenso.<br /> <br /> Imagen:Mosqueton-trabante.jpg|El mosquetón de seguridad es indispensable para anclar el descensor al harnés.<br /> <br /> Imagen:ATC.jpg|Recomendable usar un descensor como este, pero un mosquetón con un nudo Munter también sirve cuando no se cuenta con uno.<br /> <br /> Imagen:Alpine-bod.jpg|Este es un harnés minimalista y super-ligero.<br /> <br /> Imagen:Soga.jpg|Esta es una soga dinámica, necesaria si se está trepando y existe el peligro de caer.<br /> <br /> imagen:prusik2.gif|Este nudo permite que el descenso se detenga automáticamente si la mano de control se suelta del mismo. [http://en.wikipedia.org/wiki/Prussik Referencia en Wikipedia]<br /> <br /> imagen:anclaje.jpg|Un anclaje seguro es un factor de seguridad adicional.<br /> &lt;/gallery&gt;</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=La_India_Dormida&diff=4561 La India Dormida 2011-10-03T12:42:18Z <p>Irving: /* Fotos */</p> <hr /> <div>[[Imagen:India-dormida-atardecer.jpg|thumb|250px|Atardecer sobre La India Dormida&lt;br&gt;&lt;br&gt;La cabeza y el busto de la india se distingue a la izquierda]]<br /> <br /> La India Dormida es de esos pocos cerros que tienen su propia [http://www.cocle.com/mitos.html#india leyenda]. Es, después de El Gaital, el cerro más prominente de El Valle. También es un gran atractivo turístico: tiene una gran cruz, tiene La Piedra Pintada, y tiene un [http://alairelibre.ws/g1/El-Valle-Hash/PB060475 super chorro] en el cual también se puede hacer [http://alairelibre.ws/g1/El-Valle-Hash/PB070540 rappell mojado]. Se puede subir a La India en carro 4 x 4 por el camino de la cruz. También se puede subir a pié por el camino de La Piedra Pintada. Ambos caminos se unen por todo el lomo del cerro. La vista desde La India es excelente.<br /> <br /> ==Enlaces==<br /> ===Fotos===<br /> <br /> Recientemente el Hash se corrió en Valle y subió por la cabeza y bajó por la cruz. [http://alairelibre.ws/g3/El-Valle-Hash Este] es un fotoalbúm de ese evento. <br /> [[:imagen:india-roger.jpg|Roger]], [[:imagen:india-rompy.jpg|Rompy]] y parte de <br /> [[:imagen:india-hash.jpg|El Hash]].<br /> <br /> ===En el web===<br /> [http://www.google.com/search?num=100&amp;hl=en&amp;lr=&amp;biw=910&amp;q=%22La+India+Dormida%22&amp;btnG=Search Busca &quot;La India Dormida&quot; en Google]&lt;br&gt;<br /> [http://search.yahoo.com/search?p=%22La+India+Dormida%22&amp;sm=Yahoo%21+Search&amp;fr=FP-tab-web-t&amp;toggle=1&amp;cop=&amp;ei=UTF-8 Busca &quot;La India Dormida&quot; en Yahoo]<br /> <br /> [[category:trillos]]<br /> <br /> '''La India dormida''' <br /> <br /> Esta montaña con forma de una india dormida, tiene una particular historia.<br /> <br /> Flor del Aire, la hermosa doncella hija del cacique Urracá, tal vez jamás pensó que su desdicha sentimental iba a servir para crear una de las más sublimes leyendas. <br /> <br /> Según se cuenta, en la época que llegaron los conquistadores españoles al Istmo, la preciosa Flor del Aire se enamoró de uno de los caballeros españoles. <br /> <br /> Yaraví, el más fuerte y agresivo guerrero de la tribu, estaba enamorado de la hija de Urracá. Pero al enterarse que la doncella le había entregado su corazón y su amor a uno de los conquistadores, él decidió quitarse la vida y se lanzó al vacío desde una montaña, frente a la mirada atónita de Flor del Aire. <br /> <br /> La princesa, acongojada por la muerte de Yaraví, decidió olvidarse de su amado español y empezó a vagar por las montañas llorando su desventura, hasta que la muerte la sorprendió recostada en lo alto y mirando hacia el cielo. <br /> <br /> Se dice que la naturaleza, conmovida por la triste historia de amor, decidió perpetuar la silueta de la princesa recostada. Desde entonces, quienes llegan a El Valle pueden observar una hermosa montaña que sobresale en la cordillera y que se asemeja a la de una india dormida. <br /> <br /> '''Rumbo a las alturas''' <br /> <br /> Quienes visitan El Valle tienen la oportunidad de revivir la leyenda de La India Dormida si deciden escalar hasta la cima de la montaña en un recorrido que dura hora y media, aproximadamente. <br /> <br /> Al inicio del camino está la también famosa &quot;piedra pintada&quot;, que recoge en petroglifos hechos por los antepasados indígenas gran parte de la historia de El Valle. <br /> <br /> Con la sabiduría de los grandes maestros, niños y jóvenes ayudan a descifrar los jeroglíficos expuestos sobre la piedra. Se trata, dicen ellos, de un mapa del territorio vallero. <br /> <br /> En otro punto del recorrido hacia las alturas se localizan tres chorros: el de Los Escondidos, el de Los Enamorados y el Salto del Sapo. <br /> <br /> En este último chorro se encuentran otros petroglifos parecidos a los de la piedra pintada. <br /> <br /> Una vez se conquista la cima de la India Dormida, el turista disfruta del clima fresco, de una vista espectacular y del panorama que le ofrece el estar a más de 700 metros sobre el nivel del mar.</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=La_India_Dormida&diff=4560 La India Dormida 2011-10-03T12:41:37Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>[[Imagen:India-dormida-atardecer.jpg|thumb|250px|Atardecer sobre La India Dormida&lt;br&gt;&lt;br&gt;La cabeza y el busto de la india se distingue a la izquierda]]<br /> <br /> La India Dormida es de esos pocos cerros que tienen su propia [http://www.cocle.com/mitos.html#india leyenda]. Es, después de El Gaital, el cerro más prominente de El Valle. También es un gran atractivo turístico: tiene una gran cruz, tiene La Piedra Pintada, y tiene un [http://alairelibre.ws/g1/El-Valle-Hash/PB060475 super chorro] en el cual también se puede hacer [http://alairelibre.ws/g1/El-Valle-Hash/PB070540 rappell mojado]. Se puede subir a La India en carro 4 x 4 por el camino de la cruz. También se puede subir a pié por el camino de La Piedra Pintada. Ambos caminos se unen por todo el lomo del cerro. La vista desde La India es excelente.<br /> <br /> ==Enlaces==<br /> ===Fotos===<br /> <br /> Recientemente el Hash se corrió en Valle y subió por la cabeza y bajó por la cruz. [http://alairelibre.ws/gallery/El-Valle-Hash Este] es un fotoalbúm de ese evento. <br /> [[:imagen:india-roger.jpg|Roger]], [[:imagen:india-rompy.jpg|Rompy]] y parte de <br /> [[:imagen:india-hash.jpg|El Hash]].<br /> <br /> ===En el web===<br /> [http://www.google.com/search?num=100&amp;hl=en&amp;lr=&amp;biw=910&amp;q=%22La+India+Dormida%22&amp;btnG=Search Busca &quot;La India Dormida&quot; en Google]&lt;br&gt;<br /> [http://search.yahoo.com/search?p=%22La+India+Dormida%22&amp;sm=Yahoo%21+Search&amp;fr=FP-tab-web-t&amp;toggle=1&amp;cop=&amp;ei=UTF-8 Busca &quot;La India Dormida&quot; en Yahoo]<br /> <br /> [[category:trillos]]<br /> <br /> '''La India dormida''' <br /> <br /> Esta montaña con forma de una india dormida, tiene una particular historia.<br /> <br /> Flor del Aire, la hermosa doncella hija del cacique Urracá, tal vez jamás pensó que su desdicha sentimental iba a servir para crear una de las más sublimes leyendas. <br /> <br /> Según se cuenta, en la época que llegaron los conquistadores españoles al Istmo, la preciosa Flor del Aire se enamoró de uno de los caballeros españoles. <br /> <br /> Yaraví, el más fuerte y agresivo guerrero de la tribu, estaba enamorado de la hija de Urracá. Pero al enterarse que la doncella le había entregado su corazón y su amor a uno de los conquistadores, él decidió quitarse la vida y se lanzó al vacío desde una montaña, frente a la mirada atónita de Flor del Aire. <br /> <br /> La princesa, acongojada por la muerte de Yaraví, decidió olvidarse de su amado español y empezó a vagar por las montañas llorando su desventura, hasta que la muerte la sorprendió recostada en lo alto y mirando hacia el cielo. <br /> <br /> Se dice que la naturaleza, conmovida por la triste historia de amor, decidió perpetuar la silueta de la princesa recostada. Desde entonces, quienes llegan a El Valle pueden observar una hermosa montaña que sobresale en la cordillera y que se asemeja a la de una india dormida. <br /> <br /> '''Rumbo a las alturas''' <br /> <br /> Quienes visitan El Valle tienen la oportunidad de revivir la leyenda de La India Dormida si deciden escalar hasta la cima de la montaña en un recorrido que dura hora y media, aproximadamente. <br /> <br /> Al inicio del camino está la también famosa &quot;piedra pintada&quot;, que recoge en petroglifos hechos por los antepasados indígenas gran parte de la historia de El Valle. <br /> <br /> Con la sabiduría de los grandes maestros, niños y jóvenes ayudan a descifrar los jeroglíficos expuestos sobre la piedra. Se trata, dicen ellos, de un mapa del territorio vallero. <br /> <br /> En otro punto del recorrido hacia las alturas se localizan tres chorros: el de Los Escondidos, el de Los Enamorados y el Salto del Sapo. <br /> <br /> En este último chorro se encuentran otros petroglifos parecidos a los de la piedra pintada. <br /> <br /> Una vez se conquista la cima de la India Dormida, el turista disfruta del clima fresco, de una vista espectacular y del panorama que le ofrece el estar a más de 700 metros sobre el nivel del mar.</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Precauciones_en_los_r%C3%AD%C2%ADos&diff=4558 Precauciones en los rí­os 2011-10-03T12:32:54Z <p>Irving: Precauciones en los ríos trasladada a Precauciones en los rí­os: Mala codificación del título</p> <hr /> <div>Bajar ríos en kayaks es potencialmente peligroso. Todo el que desee jugar en los ríos debe, ante todo, ser un buen nadador. Idealmente, cada remador debe estar preparado para rescatar a sus compañeros. El [http://www.americanwhitewater.org/content/Wiki/safety:start código de seguridad] de American Whitewater Association] es un buen recurso para leer al respecto. A continuación sigue una adaptación del código de seguridad de American Whitewater Association, traducida al español.<br /> <br /> ==Código de Seguridad==<br /> <br /> Este código ha sido preparado usando la mejor información disponible y ha sido revisado por una amplia variedad de expertos en descenso de aguas blancas. Sin embargo, el código es sólo una colección de guías; los intentos de minimizar el riesgo deben ser flexibles, sin ser constreñidos por un conjunto de reglas rígidas. Las condiciones cambiantes de los ríos y las metas del grupo se combinan con circumstancias impredecibles y pueden requerir procedimientos alternos. Este código no tiene nada que ver con guías o proveedores de servicio en los ríos.<br /> &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;<br /> <br /> ==I. Preparación Personal y Responsabilidad==<br /> <br /> #Se un nadador competente, con la habilidad de manejarte bajo el agua.<br /> #Usa un flotador. Un flotador ajustado ofrece protección a la espalda y los hombros, así como la flotación necesaria para nadar seguramente en aguas blancas.<br /> #Usa un casco sólido y bien ajustado cuando hay posibilidades de voltearse. Esto es esencial en kayaks o canoas cerradas y recomendable para canoas con tiras en los muslos o balsas bajando chorros y caídas empinadas.<br /> #Nunca remes fuera de control. Tus habilidades deben ser suficientes para detenerte o llegar a la orilla antes de caer en peligro. No entres en un rápido a menos que estés razonablemente seguro de poder bajarlo seguramente y sin lastimarte.<br /> #Los ríos con aguas blancas contienen muchos peligros que no siempre son fácilmente reconocibles. Las siguientes son las principales causas de accidentes fatales.<br /> ##Aumento en el nivel del río. La velocidad y el poder del río aumenta tremendamente cuando el flujo crece, incrementando la dificultad de la mayoría de los rápidos. El rescate se hace progresivamente más difícil a medida que el nivel de agua sube, añadiendo al peligro. Detrito flotante y cernidores pueden convertir un rápido fácil en un peligro. En ocasiones es difícil juzgar el nivel del río en el lugar de partida por que un aumento pequeño en un lugar amplio y poco profundo se multiplicará muchas veces donde el río se estrecha. Usa información de niveles de flujo siempre que sea posible y está pendiente de los efectos de la lluvia en la cabecera de los ríos.<br /> ##Coladores. Follaje, ramas, arboles caídos, rocas socavadas, o cualquier otro objeto que permite que el agua pase a través puede atrapar un bote contra el obstáculo. La presión del agua en esta forma puede ser abrumadora. El rescate es frecuentemente en extremo difícil. Uno puede quedar atrapado en una corriente rápida con poco o nada de aguas blancas para prevenir del peligro.<br /> ##Represas, muros, reversas, huecos, e hidráulicos. Cuando el agua cae tras un obstáculo se devuelve sobre si misma, formando una fuerte corriente río arriba que es capaz de aguantar un bote o a un nadador. Algunos huecos son excelentes para deporte. Otros son comprobados asesinos. Los remadores que no pueden distinguir la diferencia deben evitar todos los huecos que los pongan a dudar. Los hidráulicos causados por el hombre que se forman tras las represas debe tratarse con el máximo respeto sin importar la altura de la caída del agua o el nivel del río. No obstante su apariencia benigna, pueden ser una trampa sin posible escapatoria. La única escapatoria para el nadador es sumergirse hasta encontrar la corriente que fluye bajo la reversa en la superficie.<br /> #Ladearse. Cuando un bote se da de lado contra las rocas en una corriente fuerte puede colapsar o abrazarse contra el objeto que lo detuvo. Esto es especialmente peligroso para los remadores de kayaks o canoas cubiertas. Estos botes pueden colapsar y la combinación de un material casi indestructible y lo ajustado de las abrazaderas pueden crear una trampa mortal. Aún sin quedar atrapados, un bote ladeado contra las rocas puede ser casi imposible de zafar. Para evitar que el bote se atrape contra las piedras hay que mover el peso río abajo al golpear los obstáculos. -&gt;\0 Esto permite que la corriente se deslice bajo el casco del bote sin ningún problema.<br /> #Remar solo debe evitarse. El mínimo es un grupo de tres personas o dos botes.<br /> #Hagan un juicio razonable de sus habilidades en un bote y no intenten bajar ríos o rápidos que estén más allá de sus habilidades.<br /> #Manten buenas condiciones físicas y mentales, consistentes con las dificultades que se pueden esperar. Juzgua apropiadamente la pérdida de habilidad debido a la salud, la edad, o la condición física. Cualquier limitación de salud debe ser comunicada a los compañeros de remo antes de iniciar el viaje o la bajada.<br /> #Tengan práctica en habilidades de auto-rescate, incluyendo como escapar de un bote volteado. El rol esquimal es altamente recomendado para los que bajen ríos de Clase IV o más.<br /> #Tengan práctica en habilidades de rescate, RCP y primeros auxilios con énfasis en el tratamiento de hipotermia. Esto puede salvar la vida de sus amigos.<br /> #LLevar equipo para emergencias inesperadas, incluyendo calzado que los proteja si tienen que salir caminando del río, una cuerda de rescate, silbato, y fósforos a prueba de agua. Si usan anteojos, amarrénselos y carguen un par de repuesto en viajes largos. Cinta ahesiva de tela en bajadas cortas y un equipo de reparación completo en viajes de varios días. No usar ropa abultada ni botas pesadas que limiten su habilidad de nadar libremente.<br /> #A pesar del énfasis en el apoyo al grupo que se refleja en este código, los remeros son últimamente responsables por su propia seguridad y deben asumir la responsabilidad de sus decisiones en cuanto a:<br /> ##Participar en cualquier viaje. Esto debe incluir la evaluación de las dificultades esperadas en el punto de entrar al río.<br /> ##La selección del equipo apropiado, incluyendo el bote adecuado para su habilidad y el equipo de rescate y supervivencia.<br /> ##La decisión de revisar cualquier rápido y pasarlo caminando si es lo más conveniente. Otros miembros del grupo pueden ofrecer sugerencias y consejo, pero los remadores deben resistir presión de cualquiera cuando se trata de remar por encima de sus habilidades. También es su responsabilidad la de pasar por alto cualquier oportunidad de salir del río.<br /> ##Todos los participantes deben evaluar consitentemente su seguridad y la del grupo, expresando cualquier duda cuando es apropiado y lo que consideren como el mejor plan de acción. Todos los remeros deben considerar la responsabilidad de hablar con cualquier persona que esté actuando inapropiadamente en el agua, aún cuando no sea parte del grupo.<br /> &lt;br&gt;&lt;br&gt;<br /> <br /> ==II. Preparación del Bote y el Equipo==<br /> #Prueben equipo nuevo y diferente bajo circumstancias familiares antes de depender del mismo in situaciones difíciles. Esto es epecialmente aplicable al adoptar un nuevo diseño de kayak o sistema de ajuste interno. Los botes de bajo volúmen presentan peligros adicionales a remeros con poca experiencia o acondicionamiento físico.<br /> #Aseguren que su bote y su equipo este en buen estado antes de comenzar un descenso. Mientras más aislado y difícil sea el descenso, más rigurosa debe ser la inspección.<br /> #Instalar bolsas de flotación en botes no-inflables, aseguradas en ambos extremos y diseñadas para desplazar la mayor cantidad de agua posible. Los botes inflables deben tener múltiples recámaras de aire y deben probarse antes de iniciar el descenso.<br /> #Usar remos fuertes y de tamaño apropiado para controlar la embarcación.<br /> #Afinar el ajuste del bote con seguridad. &lt;br&gt; La facilidad de escaparse de un kayak no debe ser comprometida por un bote muy apretado. Es responsabilidad del remero asegurarse que no haya nada que lo atrape al voltearse accidentalmente en su kayak. Salir con fácilidad del kayak es un elemente esencial para la seguridad en los rápidos. Esto incluye:<br /> ##Polleras que no se suelten confiablemente o que se suelten prematuramente.<br /> ##Ajuste del bote muy apretado que no permita una salida rápida del bote. Esto incluye descansos para los pies que fallen o permitan que el pie se acuñe bajo los mismos.<br /> ##Sogas sueltas que puedan ser atrapadas o que atrapen al remador. Todos los artículos deben estar apropiadamente amarrados y el exceso de cuerdas debe ser ajustado para que no se meta en el camino. No hacer nudos al final de las cuerdas por que pueden atraparse entre las rocas.<br /> #Proveer cuerdas que te permitan sujetar el bote para que pueda ser rescatado. Se recomienda lo siguiente:<br /> ##Kayaks y canoas cubiertas deben tener manijas para sujetarse que admitan una mano adulta normal. La cuerda de popa es permitida si está adecuadamente asegurada.<br /> ##Las canoas abiertas deben tener cuerdas de proa y de popa de 8 - 10 piés de 1/4 o más. Estas deben asegurarse de manera tal que se puedan agarrar con facilidad pero que no se suelten accidentalmente.<br /> ##Las balsas pueden tener una línea de perímetro enzartada en anillos. Si se usan anclajes para los piés, estos deben estar diseñados de manera tal que el pié no pueda atascarse.<br /> #Tenga en mente la capacidad de carga de su embarcación. La mayoría de las balsas tienen una tripulación mínima a la que pueden añadirse en viajes de un día o rápidos fáciles. No se debe bajar un rápido con más de dos personas en una canoa.<br /> #Las barras del carro deben estar adecuadamente fijadas a su vehículo, al igual que las parrillas. Sujete sus botes a cada una de las barras y amarre los extremos a los parachoques. Esta configuración puede resistir casi cualquier accidente.<br /> <br /> &lt;br&gt;&lt;br&gt;<br /> <br /> ==III. Preparación de Grupo y Responsabilidad==<br /> #''Organización''. Un descenso de ríos debe considerarse como una aventura común por todos los participantes, excepto en viajes de instrucción o guíados comercialmente. Los participantes comparten la responsabildad por la conducción del viaje, y cada participante es individualmente responsable por juzgar sus habilidades y su seguridad a medida que el viaje progresa. Los participante son exhortados (pero no obligados) a que ofrezcan sus consejos y guianza para la consideración independiente de los demás participantes.<br /> #''Condiciones del río''. El grupo debe tener un conocimiento razonable de la dificultad del descenso. Los participantes deben evaluar esta información y ajustar sus planes en concordancia. Si el viaje es de naturaleza exploratoria y nadie está familiarizado con el terreno, deben consultarse los mapas de área y, si están disponibles, libros o guías del río. Los participantes deben procurar consequir información precisa del flujo del río, especialmente si el descenso es muy difícil. Tomar en cuenta posibles cambios en el nivel del río y cómo esto afecta la dificultad del río (especialmente si hay posibilidad de fuertes lluvias).<br /> #El equipo del grupo debe estar acorde con la dificultad del río. El grupo siempre debe tener una cuerda de rescate disponible, y se recomienda una cuerda por bote en descensos díficiles. La lista puede incluir: mosquetones, prussics, poleas, botiquín de primeros auxilios, serrucho plegable, encendedor, guías del río, mapas, comida, ropa extra, y otros artículos de rescate y supervivencia ameritados por las condiciones. No todos los artículos son necesarios en todos los descensos y esta lista no debe sustituir el buen juicio.<br /> #Mantener el grupo compacto, pero siempre cuidando de no apretarse tanto que las colisiones sean un problema. Si el grupo es grande, considerar dividirlo en grupos pequeños y usar el &quot;sistema de parejas&quot; para seguridad adicional. Mantenerse cerca para facilitar la comunicación pero cuidarse de obstaculizar el descenso.<br /> ##Un remador de punta marca el ritmo. Cuando estés al frente, no te metas hasta la cabeza en líos. Nunca corras rápidos en los que no puedes ver una ruta clara hasta el fondo, o, para remeros avanzados, una línea clara hasta el próximo eddy. Cuando tengas duda, para y explora.<br /> ##Mantén la pista de todos los miembros del grupo. Cada bote mantiene al bote que le sigue a la vista. Detenerse si es necesario para esperar al siguiente bote. Tener presente cuanta gente hay en el grupo y tomar conteos regularmente. Nadie debe adelantarse o salirse del río sin avisarle al grupo, y no quedarse atrás en los rápidos más difíciles. Si el grupo es grande y de habilidades variadas, tomar en cuenta designar un remero escoba que cuide la retaguardia.<br /> ##Cortesía. No te le cruces a un bote bajando un salto o un rápido. Siempre fíjate río arriba antes de salir de un eddie o salir a jugar.<br /> #Plan de vuelo. Siempre es importante dejar con alguien el plan del viaje para que estén pendientes de nuestro retorno y avisen a las autoridades en caso de una demora fuera de lo normal.<br /> #Drogas. El uso de alcohol o drogas que alteren la razón durante viajes en el río no es recomendable. Se pierde el filo de nuestros sentidos y la velocidad de los reflejos, se obnubila el juicio y la capacidad de tomar decisiones es afectada. Esto interfiere con reflejos importantes para los sobrevivencia.<br /> #Viajes de instrucción o guíados comercialmente. En contraste con el típico viaje de aventuras, en estos viajes el instructor o el guía asume ciertas de las responsabilidades normalmente ejercidas por el grupo. Estos formatos reconocen que hay participantes con poca o ninguna experiencia en el ámbito de los ríos. Ahora, a medida que los participantes van adquiriendo experiencia en los rápidos y los ríos, cada uno toma responsabilidades mayores en relación a su propia seguridad.<br /> <br /> &lt;br&gt;&lt;br&gt;<br /> <br /> == IV. Guía para Rescate en el Río==<br /> #Recupérate de una volteada con un rol esquimal siempre que sea posible. Sal de tu kayak si hay peligro inminente de quedar atrapado contra las rocas, ramas o cualquier colador.<br /> #Si quedas nadando, sujeta to kayak. Tiene mucha flotación y es fácil de ver por los rescatistas. Mantente río arriba de tu bote para que no quepa peligro de ser aplastada/o contra las piedras por la fuerza de la corriente. Las personas con buen balance puede subirse en un kayak volteado o una balsa y remar a la orilla.<br /> #Suelta tu bote si mejora tus oportunidades, especialmente si el agua es fría y hay rápidos difíciles adelante. Activamente intenta el auto-rescate cuando nadar a la orilla es una posibilidad factible. Está preparado para ayudar a los que vengan a rescatarte.<br /> ##Cuando estes flotando en rápidos de poca profundidad, o muy obstaculizados, flota con los pies hacia abajo y en alto. No intentar pararse en agua que se mueve muy rápido si es más alta que la rodilla; si tu pié se atora en el fondo, la corriente puede mantenerte bajo el agua y no permitirte respirar (te ahogas). Nada hacia el agua poco profunda o lenta antes de intentar pararte. Siempre ten tu vista río abajo. Evita coladores, piedras socavadas, o troncos que te puedan atrapar nadando proactivamente para evitarlos.<br /> ##Si los rápidos son profundos y poderosos, ponte boca abajo y nada con fuerza hacia la orilla. Está pendiente de eddies o de aguas lentas para ayudarte a llegar a la orilla. Los nadadores buenos pueden hacer un ferry (balsear) río arriba y llegar a la orilla rápido. Ahora, si las orillas están obstruidas con ramas, coladores, o rocas socavadas, es mejor jugárselas y esperar llegar al final del rápido. <br /> #Si otros se voltean y terminan nadando, ve por el nadador primero. Rescata el bote y el equip sólo si esto se puede hacer con seguridad. Mientras que los compañeros están exhortados a ayudar en el rescate hasta el límite de sus habilidades, sólo deben hacerlo si su seguridad no será comprometida. La primera responsabilidad del rescatista es no complicar la situación al volverse una víctima adicional.<br /> #El uso de cuerdas de rescate requiere entrenamiento; el uso desinformado puede causar daño. Nunca te amarres a cualquier extremo de una cuerda sin un sistema de liberación rápida confiable. Ten un cuchillo a mano para poder liberarte de cualquier enredo inesperado. Aprende a colocar líneas fijas, a lanzar la cuerda de rescate con precisión, a hacer un &quot;belay&quot; eficientemente, y a manejar la cuerda que ten lancen.<br /> #Cuando te toque revivir a un ahogado, ten presente que el frío puede aumentar las posibilidades de un ahogado. Las víctimas de hipotermia tienes signos vitales deprimidos de manera que se siente y parecen muertos. No te rindas; continua el RCP por todo el tiempo posible, hasta que lleguen los paramédicos si es necesario, sin comprometer la propia seguridad.<br /> <br /> &lt;br&gt;&lt;br&gt;<br /> <br /> ==V. Señalels Universales en los Ríos==<br /> <br /> &lt;u&gt;Estas señales pueden reemplazarse por otras siempre que el grupo se haya puesto de acuerdo antemano.&lt;/u&gt;<br /> <br /> <br /> [[imagen:stop.gif|left|alto]]'''Alto''': Peligro potencial adelante. Espera la señal de '''&quot;todo bien&quot;''' antes de proceder o explora adelante. Forma una barra horizontal con los brazos extendidos. Aquellos que vean la señal deben pasarla a los que estén más arriba.<br /> &lt;br style=&quot;clear:both;&quot; /&gt;<br /> <br /> [[imagen:help.gif|left|ayuda]]'''Ayuda / Emergencia''': Asiste a quien esté señalando lo más pronto posible. Emite tres silbatos fuertes mientras mueves el remo, el casco, el salvavida sobre tu cabeza. Si no tienes un silbato disponible, usa la señal visual solamente. La mejor forma de cargar el silbato es amarrado al chaleco de flotación.<br /> &lt;br style=&quot;clear:both;&quot; /&gt;<br /> <br /> [[imagen:clear.gif|left|todo bien]][[imagen:right.gif|left|derecha]]'''Todo Bien''': Avancen, todo esta bien. En ausencia de otra dirección, avanzar por el centro. Formar una barra vertical con el remo, o con la mano en alto. La pala del remo debe colocarse plana para máxima visibilidad. Para señalar una dirección específica o un preferencia en la línea de descenso, inclinar el remo o la mano en la dirección que se desea en un ángulo de 45&amp;deg;. Nunca señalar en la dirección del obstáculo que se desea evitar.<br /> &lt;br style=&quot;clear:both;&quot; /&gt;<br /> <br /> [[imagen:ok-rio.gif|left|OK]] '''Estoy bien''': Estoy OK y no estoy lastimado. Manteniendo el codo hacia un lado tocarse la cabeza repetidas veces.<br /> &lt;br style=&quot;clear:both;&quot; /&gt;<br /> [[categoría:rios]]<br /> <br /> ==VI. Escala Internacional de Dificultad en los Río==<br /> {{:Clases}}<br /> <br /> ==Enlaces==<br /> [http://www.chrisj.winisp.net/articles/boil_line.htm Como leer hidráulicos] en inglés, escrito por Chris Joose</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Precauciones_en_los_r%C3%83%C2%ADos&diff=4559 Precauciones en los ríos 2011-10-03T12:32:54Z <p>Irving: Precauciones en los ríos trasladada a Precauciones en los rí­os: Mala codificación del título</p> <hr /> <div>#REDIRECCIÓN [[Precauciones en los rí­os]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Listado_Completo&diff=4519 Listado Completo 2009-05-19T12:34:50Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>Una lista completa de todo lo que se puede llevar en un paseo por el campo. Es importante llevar lo m&amp;iacute;nimo necesario... hay que desechar todo lo que est&amp;eacute; de m&amp;aacute;s en la lista.<br /> <br /> * botas de caminar<br /> * zapatillas livianas o sandalias<br /> * mochila<br /> * bolsa de dormir (guardada de manera impermeable)<br /> * colch&amp;oacute;n de foam o aire<br /> * tolda, carpa o lona<br /> * cantimplora o botella pl&amp;aacute;stica con agua<br /> * pantalones, camisa, y ropa interior<br /> * por lo menos dos pares de medias<br /> * abrigo (si el &amp;aacute;rea es fr&amp;iacute;a)<br /> * gorra o sombrero<br /> * f&amp;oacute;sforos en contenedor a prueba de agua y/o encendedor<br /> * mapas del &amp;aacute;rea<br /> * br&amp;uacute;jula<br /> * botiqu&amp;iacute;n - debe incluir &quot;Moleskin&quot; o &quot;Molefoam&quot;, sal, tabletas anti&amp;aacute;cido, prescripciones personales, y corta-u&amp;ntilde;as.<br /> * protecci&amp;oacute;n solar<br /> * estufa con gasolina o gas extra<br /> * equipo de cocina - ollas, sarten, cuchara, sal, pimienta, aceite y abre-latas<br /> * botella pl&amp;aacute;stica de boca ancha (buena para mezclar bebidas en polvo)<br /> * vitaminas<br /> * cuchilla<br /> * silbato<br /> * 20 a 50' de cuerda<br /> * papel higi&amp;eacute;nico<br /> * cepillo dental<br /> * toalla - un chamoise funciona mejor que una toalla de algod&amp;oacute;n<br /> * papel toalla<br /> * comida (liviana y de f&amp;aacute;cil preparaci&amp;oacute;n)<br /> * pachita de bebida alcoh&amp;oacute;lica<br /> * pica-picas para el camino<br /> * linterna liviana con bater&amp;iacute;as alkalinas<br /> * papel y l&amp;aacute;piz<br /> * sistema de purificaci&amp;oacute;n de agua<br /> * repelente contra insectos<br /> * Lentes de sol y lentes de prescripci&amp;oacute;n extras<br /> * jab&amp;oacute;n biodegradable y pa&amp;ntilde;o de limpiar<br /> * velas, linterna de velas o aceite<br /> * c&amp;aacute;mara, lentes y pel&amp;iacute;cula en bolsa pl&amp;aacute;stica<br /> * equipo de pesca<br /> * poncho o capote para la lluvia<br /> * bolsas pl&amp;aacute;sticas, contenedores de pl&amp;aacute;stico para comida y bebida<br /> * pa&amp;ntilde;uelo grande (bandanna)<br /> * cinta adhesiva para reparaciones<br /> * bolsa de basura gigante para colocar sobre la mochila si se va a dejar a la intemperie<br /> * sujetador de lentes de sol o de prescripci&amp;oacute;n<br /> * pala pl&amp;aacute;stica<br /> * binoculares<br /> * barajas<br /> * equipo de costura<br /> * pines<br /> * almohada de aire<br /> * libro para identificaci&amp;oacute;n de aves y plantas<br /> * Si se va a la selva, reemplazar la tolda por hamaca de selva, mosquitero y ponch<br /> <br /> Esta lista se cre&amp;oacute; a partir de la experiencia de muchas personas. En la pr&amp;aacute;ctica encontrar&amp;aacute;s que mucho se puede borrar de la lista, y algo se le puede a&amp;ntilde;adir, de acuerdo con los gustos personales de quienes la usen. Mucho del equipo es enteramente opcional.<br /> <br /> Cuando se va al campo, aunque sea por solo un d&amp;iacute;a, es importante llevar suficiente equipo para poder quedarse por un per&amp;iacute;odo m&amp;aacute;s largo en caso de demora o accidente. Cuando son lugares remotos y existe la posibilidad de perderse, es mucho m&amp;aacute;s importante ir bien preparado. Como m&amp;iacute;nimo siempre debe llevarse f&amp;oacute;sforos o encendedor protegidos contra el agua, cuchilla, br&amp;uacute;jula y mapa, suficiente agua, y un poncho. Como contrapunto hay que cuidarse de llenar la mochila con equipo o art&amp;iacute;culos no necesarios: cada onza extra se siente en el camino.<br /> <br /> Finalmente, cuando se va de viaje al campo, o a la selva, ten consideraci&amp;oacute;n con los dem&amp;aacute;s y deja todo en el mismo estado en que estaba (o mejor si es posible). Pon de tu parte siguiendo las siguientes reglas de sentido com&amp;uacute;n:<br /> <br /> # No dejar nada de basura en el campo (ni la envoltura de una pastilla de menta). Si algui&amp;eacute;n anteriormente dej&amp;oacute; basura, has algo por todos y recoge lo que dejaron. Usa campamentos existentes cuando sea posible para no dejar nuevas marcas de fogatas y no tener que cortar m&amp;aacute;s de lo que se ha hecho.<br /> # Usa solo jab&amp;oacute;n biodegradable en r&amp;iacute;os y lagos.<br /> # Ubica la letrina lejos de r&amp;iacute;os, quebradas y lugares de posibles campamentos.<br /> # Ten mucho cuidado con los fuegos. Nunca dejen un fuego desatendido. Asegurense de apagar el fuego antes de dejar el campamento.<br /> # No corten nada verde: respeten la vegetaci&amp;oacute;n.<br /> <br /> &amp;iexcl;Feliz caminata!<br /> <br /> [[categor&amp;iacute;a:trillos]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Grande&diff=2860 Grande 2005-12-27T20:54:59Z <p>Irving: /* Río Grande Abajo - Desde Piedras Amarillas */</p> <hr /> <div>El Río Grande en Penonomé es un super río - es Grande como su nombre. Tiene tres secciones Bajo, Medio, y Alto. Creo que hasta podría tener una cuarta sección en su parte más alta, en Las Baretas. Este río, al igual que el Pacora, tiene una buena carretera que va paralela al río por un buen tramo. Esta es la carretera que sube a El Copé.<br /> <br /> ==Río Grande Abajo - Desde Piedras Amarillas==<br /> <br /> Esta sección tiene dos lugares de entrada a las que se llega por el mismo camino. La primera entrada llega directamente al Río Grande y la segunda entrada llega al Río El Harino, que prontamente cae en el Río Grande. Cuando no se conoce la primera entrada al Río Grande, y si no se va a bajar en balsas, es más fácil iniciar desde el Harino por que hasta allí es donde llega el camino que entra por Piedras Amarillas. El camino llega hasta un zarzo sobre el Río El Harino. La entrada por el Harino tiene dos detalles interesantes: una pequeña caída de 5' que cae en una poza, y un rápido que está justo arriba del otro punto de entrada.<br /> <br /> La primera caída del Harino se puede bajar en kayaks y tiene un excelente colchón de agua abajo. Los que no la quieren bajar pueden fácilmente rodear la caída y bajar por un lado. Hay que tirar los botes, o tirarse dentro del bote, al cangilón que está debajo del chorro. Justo debajo del chorro, el Harino se une con el Grande. Aqui viene un rápido largo y sin sorpresas, pero divertido. A mano derecha, casi al final del rápido, hay una buena hola para jugar con un excelente eddie del lado derecho del río.<br /> <br /> Después de pasar un zarzo al final del primer rápido del Grande viene la entrada que usan las balsas para bajar la sección baja del Grande. Después de una curva hacia la derecha viene un escalón grande que es buene explorar antes de bajar para determinar por donde bajarlo según el nivel del río. La salida normal para los kayaks es por la extrema derecha, por donde se evitan varios huecos potencialmente desagradables por el centro del escalón. Abajo de este rápido hay unas olas que en ocasiones se pueden surfear sin problemas. Después de un peñon grande en el medio del río viene otro rápido que vale la pena vigilar para evitar que dos huecos grandes los hagan nadar. No es necesario explorar este rápido si tienen un buen rol, pero es lo más probable es que estén con la cabeza en el río al final del rápido si no lo estudian desde afuera.<br /> <br /> De este punto en adelante el río no tiene mayores sorpresas. Hay varios rápidos divertidos, un par de holas buenas, y varios tramos largos con aguas completamente tranquilas. Desde el Harino hasta la salida son 4 horas si el río está bajo, 3.30 desde la entrada de las balsas. Cuando el nivel del río esta alto, el viaje toma la mitad del tiempo anterior. Este tramo es clase II/III.<br /> <br /> ==Río Grande Medio - Desde El Copé Hasta Piedras Amarillas==<br /> [[image:rio-grande.jpg|thumb|right|Uno de los cañones del Río Grande]]<br /> La sección media del Río Grande toma 3:30 en recorrerse desde la entrada al río hasta la salida en Piedras Amarillas. Es una sección de río muy divertida con rápidos de clase III muy interesantes. El Río Grande en esta sección fluye por cañones de piedra que estrechan el cauce a menos de 5 piés en algunos lugares. Tiene un par de secciones que es bueno explorar antes de bajar. Estas secciones tiene hidraúlicos que se deben evitar, o alguna otra obstrucción que es bueno revisar antes de bajar.<br /> <br /> Este río es de aguas claras la mayoría del tiempo. El entorno es espectacular y el agua, que viene desde muy arriba en la montaña, generalmente es relativamente fría en esta sección. El acceso a esta parte del río es difícil y se requiere de un 4x4 con buenas llantas y algo de altura. Si ha estado lloviendo mucho, puede que no se pueda llegar hasta el mismo río. En este caso habría que cargar los botes hasta el río, y esta puede ser una caminata larga si el auto no llegó muy lejos por el camino de acceso.<br /> ===Enlaces===<br /> Hay fotos recientes en http://alairelibre.ws/gallery<br /> <br /> [[categoría:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Grande&diff=2859 Grande 2005-12-27T20:54:39Z <p>Irving: /* Río Grande Medio - Desde El Copé Hasta Piedras Amarillas */</p> <hr /> <div>El Río Grande en Penonomé es un super río - es Grande como su nombre. Tiene tres secciones Bajo, Medio, y Alto. Creo que hasta podría tener una cuarta sección en su parte más alta, en Las Baretas. Este río, al igual que el Pacora, tiene una buena carretera que va paralela al río por un buen tramo. Esta es la carretera que sube a El Copé.<br /> <br /> ==Río Grande Abajo - Desde Piedras Amarillas==<br /> <br /> Esta sección tiene dos lugares de entrada a las que se llega por el mismo camino. La primera entrada llega directamente al Río Grande y la segunda entrada llega al Río El Harino, que prontamente cae en el Río Grande. Cuando no se conoce la primera entrada al Río Grande, y si no se va a bajar en balsas, es más fácil iniciar desde el Harino por que hasta allí es donde llega el camino que entra por Piedras Amarillas. El camino llega hasta un zarzo sobre el Río El Harino. La entrada por el Harino tiene dos detalles interesantes: una pequeña caída de 5' que cae en una poza, y un rápido que está justo arriba del otro punto de entrada.<br /> <br /> La primera caída del Harino se puede bajar en kayaks y tiene un excelente colchón de agua abajo. Los que no la quieren bajar pueden fácilmente rodear la caída y bajar por un lado. Hay que tirar los botes, o tirarse dentro del bote, al cangilón que está debajo del chorro. Justo debajo del chorro, el Harino se une con el Grande. Aqui viene un rápido largo y sin sorpresas, pero divertido. A mano derecha, casi al final del rápido, hay una buena hola para jugar con un excelente eddie del lado derecho del río.<br /> <br /> Después de pasar un zarzo al final del primer rápido del Grande viene la entrada que usan las balsas para bajar la sección baja del Grande. Después de una curva hacia la derecha viene un escalón grande que es buene explorar antes de bajar para determinar por donde bajarlo según el nivel del río. La salida normal para los kayaks es por la extrema derecha, por donde se evitan varios huecos potencialmente desagradables por el centro del escalón. Abajo de este rápido hay unas olas que en ocasiones se pueden surfear sin problemas. Después de un peñon grande en el medio del río viene otro rápido que vale la pena vigilar para evitar que dos huecos grandes los hagan nadar. No es necesario explorar este rápido si tienen un buen rol, pero es lo más probable es que estén con la cabeza en el río al final del rápido si no lo estudian desde afuera.<br /> <br /> De este punto en adelante el río no tiene mayores sorpresas. Hay varios rápidos divertidos, un par de holas buenas, y varios tramos largos con aguas completamente tranquilas. Desde el Harino hasta la salida son 4 horas si el río está bajo, 3.30 desde la entrada de las balsas. Cuando el nivel del río esta alto, el viaje toma la mitad del tiempo anterior. Este tramo es clase II/III.<br /> <br /> ==Río Grande Medio - Desde El Copé Hasta Piedras Amarillas==[[image:rio-grande.jpg|thumb|right|Uno de los cañones del Río Grande]]<br /> La sección media del Río Grande toma 3:30 en recorrerse desde la entrada al río hasta la salida en Piedras Amarillas. Es una sección de río muy divertida con rápidos de clase III muy interesantes. El Río Grande en esta sección fluye por cañones de piedra que estrechan el cauce a menos de 5 piés en algunos lugares. Tiene un par de secciones que es bueno explorar antes de bajar. Estas secciones tiene hidraúlicos que se deben evitar, o alguna otra obstrucción que es bueno revisar antes de bajar.<br /> <br /> Este río es de aguas claras la mayoría del tiempo. El entorno es espectacular y el agua, que viene desde muy arriba en la montaña, generalmente es relativamente fría en esta sección. El acceso a esta parte del río es difícil y se requiere de un 4x4 con buenas llantas y algo de altura. Si ha estado lloviendo mucho, puede que no se pueda llegar hasta el mismo río. En este caso habría que cargar los botes hasta el río, y esta puede ser una caminata larga si el auto no llegó muy lejos por el camino de acceso.<br /> ===Enlaces===<br /> Hay fotos recientes en http://alairelibre.ws/gallery<br /> <br /> [[categoría:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Archivo:Rio-grande.jpg&diff=2858 Archivo:Rio-grande.jpg 2005-12-27T20:47:13Z <p>Irving: Uno de los cañones del Río Grande en Coclé. category:rios</p> <hr /> <div>Uno de los cañones del Río Grande en Coclé.<br /> <br /> [[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Grande&diff=2857 Grande 2005-12-27T20:41:37Z <p>Irving: /* Río Grande Medio - Desde El Copé Hasta Piedras Amarillas */</p> <hr /> <div>El Río Grande en Penonomé es un super río - es Grande como su nombre. Tiene tres secciones Bajo, Medio, y Alto. Creo que hasta podría tener una cuarta sección en su parte más alta, en Las Baretas. Este río, al igual que el Pacora, tiene una buena carretera que va paralela al río por un buen tramo. Esta es la carretera que sube a El Copé.<br /> <br /> ==Río Grande Abajo - Desde Piedras Amarillas==<br /> <br /> Esta sección tiene dos lugares de entrada a las que se llega por el mismo camino. La primera entrada llega directamente al Río Grande y la segunda entrada llega al Río El Harino, que prontamente cae en el Río Grande. Cuando no se conoce la primera entrada al Río Grande, y si no se va a bajar en balsas, es más fácil iniciar desde el Harino por que hasta allí es donde llega el camino que entra por Piedras Amarillas. El camino llega hasta un zarzo sobre el Río El Harino. La entrada por el Harino tiene dos detalles interesantes: una pequeña caída de 5' que cae en una poza, y un rápido que está justo arriba del otro punto de entrada.<br /> <br /> La primera caída del Harino se puede bajar en kayaks y tiene un excelente colchón de agua abajo. Los que no la quieren bajar pueden fácilmente rodear la caída y bajar por un lado. Hay que tirar los botes, o tirarse dentro del bote, al cangilón que está debajo del chorro. Justo debajo del chorro, el Harino se une con el Grande. Aqui viene un rápido largo y sin sorpresas, pero divertido. A mano derecha, casi al final del rápido, hay una buena hola para jugar con un excelente eddie del lado derecho del río.<br /> <br /> Después de pasar un zarzo al final del primer rápido del Grande viene la entrada que usan las balsas para bajar la sección baja del Grande. Después de una curva hacia la derecha viene un escalón grande que es buene explorar antes de bajar para determinar por donde bajarlo según el nivel del río. La salida normal para los kayaks es por la extrema derecha, por donde se evitan varios huecos potencialmente desagradables por el centro del escalón. Abajo de este rápido hay unas olas que en ocasiones se pueden surfear sin problemas. Después de un peñon grande en el medio del río viene otro rápido que vale la pena vigilar para evitar que dos huecos grandes los hagan nadar. No es necesario explorar este rápido si tienen un buen rol, pero es lo más probable es que estén con la cabeza en el río al final del rápido si no lo estudian desde afuera.<br /> <br /> De este punto en adelante el río no tiene mayores sorpresas. Hay varios rápidos divertidos, un par de holas buenas, y varios tramos largos con aguas completamente tranquilas. Desde el Harino hasta la salida son 4 horas si el río está bajo, 3.30 desde la entrada de las balsas. Cuando el nivel del río esta alto, el viaje toma la mitad del tiempo anterior. Este tramo es clase II/III.<br /> <br /> ==Río Grande Medio - Desde El Copé Hasta Piedras Amarillas==<br /> La sección media del Río Grande toma 3:30 en recorrerse desde la entrada al río hasta la salida en Piedras Amarillas. Es una sección de río muy divertida con rápidos de clase III muy interesantes. El Río Grande en esta sección fluye por cañones de piedra que estrechan el cauce a menos de 5 piés en algunos lugares. Tiene un par de secciones que es bueno explorar antes de bajar. Estas secciones tiene hidraúlicos que se deben evitar, o alguna otra obstrucción que es bueno revisar antes de bajar.<br /> <br /> ===Enlaces===<br /> Hay fotos recientes en http://alairelibre.ws/gallery<br /> <br /> [[categoría:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Portada&diff=2691 Portada 2005-10-14T04:18:56Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{{encabezado-portada}}<br /> <br /> <br /> __TOC__<br /> <br /> [[image:arriera.png|right|arriera]]<br /> <br /> La idea es agregar contenido en las áreas en las que uno tenga conocimiento y desee compartirlo con los demás visitantes. En [[panawiki:Ayuda|Ayuda]] pueden encontrar instrucciones de como agregar contenido. A continuación un bosquejo de las posibles secciones para contribuir:<br /> <br /> ==Ríos==<br /> <br /> [[Image:Kayak.jpg|right|Kayak]]<br /> * [[Rios]]<br /> ** [[Rios Suaves]]<br /> *** [[Boqueron|Río Boquerón]]<br /> *** [[Indio|Río Indio]]<br /> *** [[Tabasara|Río Tabasará]]<br /> ** [[Rios Caudalosos]]<br /> *** [[Chagres Arriba|Río Chagres Arriba]]<br /> *** [[Chame|Río Chame]]<br /> *** [[Mamoni|Río Mamoní]]<br /> *** [[Pacora|Río Pacora]]<br /> *** [[Grande|Río Grande]]<br /> * [[Equipo para los ríos]]<br /> ** [[Botes]]<br /> ** [[Flotadores]]<br /> ** [[Cascos-rio|Cascos]]<br /> ** [[Remos]]<br /> ** [[Polleras]]<br /> <br /> ==Trillos==<br /> <br /> [[Image:gogh1.jpg|right|Caminante]]<br /> * [[Trillos]]<br /> ** [[Panama|Panamá]]<br /> ***[[El Valle]]<br /> ***[[RioIndio|Río Indio]]<br /> ** [[Colon|Colón]]<br /> ***[[CaminoReal|El Boquerón - Camino Real]]<br /> ***[[Cerro Bruja]]<br /> ***[[Piedras|Río Piedras]]<br /> ***[[Guanche|Río Guanche]]<br /> **[[Chiriqui|Chiriquí]]<br /> ***[[Camino de la Amistad]]<br /> * [[Equipo para los trillos]]<br /> ** [[Mochilas]]<br /> ** [[Calzado]]<br /> ** [[Tolda o Hamaca]]<br /> ** [[Cocina]]<br /> * [[Cultura]]<br /> <br /> ==Bicicletas==<br /> <br /> [[Image:Mountainbike.jpg|right|Montañera]]<br /> *[[Bicicleta]]<br /> **[[Montaneras|Montañeras]]<br /> ***[[El Valle]]<br /> ****[[guias|Las Guías]]<br /> **[[Ruta]]<br /> <br /> ==Pesca Submarina==<br /> [[image:speargun11.jpg|right|100px|Arpón]]<br /> *[[pesca|Pesca Submarina]]<br /> **[[Donde pescar]]<br /> **[[QuePescar|Qué pescar]]<br /> **[[ConQuePescar|Con qué pescar]]<br /> <br /> ==Rappel==<br /> *[[Rappel]]<br /> **[[Donde hacer rappel]]<br /> **[[TecnicasDeRappel|Técnicas para rappel]]<br /> **[[Equipo para rappel]]<br /> <br /> ==Orienteering==<br /> [[Imagen:Silva-ranger.jpg|right|100px|Brújula]]<br /> Las carreras de orientación están comenzando en Panamá y estamos formando un club de orientación para impulsar este [[wikipedia:orienteering|deporte]].<br /> &lt;br&gt;<br /> &lt;br&gt;<br /> <br /> ==Hash House Harriers de Panamá==<br /> [[image:HASHFOOT.jpg|right|100px|Hash Logo]]<br /> Aunque habrán quienes duden sobre esta clasificación, el [[wikipedia:Hash House Harriers|Hash]] definitivamente es una actividad practicada Al Aire Libre. Nuestro Hash corre todos los lunes en un lugar diferente de la ciudad. La mejor forma de saber cuando es la próxima carrera es suscribiendose a [http://alairelibre.net/mailman/listinfo/hash nuestra lista de correo]. Todas las semanas te llegará un correo con el lugar de nuestra próxima carrera. De paso, también te llegará toda la basura que producen algunos miembros de la lista, junto con algunos mensajes genuinos.<br /> <br /> [[Guía para Marcar un Hash]]<br /> <br /> [http://harrier.net/primer/marks.html Marcas del Hash]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Prueba&diff=2690 Prueba 2005-10-14T03:54:18Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>Esta ese una prueba del uso de una plantilla...<br /> <br /> {{Infobox_UnTema|subject_name=El Tema|image_caption=Alto|first_item=Uno|second_item=dos}}</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Prueba&diff=2689 Prueba 2005-10-14T03:53:59Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>Esta ese una prueba del uso de una plantilla...<br /> <br /> {{Infobox_UnTema|subject_name=El Tema|image_caption=Altofirst_item=Uno|second_item=dos}}</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Plantilla:Infobox_UnTema&diff=2688 Plantilla:Infobox UnTema 2005-10-14T03:52:42Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{| align=&quot;right&quot; border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot; width=&quot;300&quot; style=&quot;margin-left:0.5em;&quot;<br /> |- <br /> ! align=&quot;center&quot; colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background:#efefef;&quot; | &lt;big&gt;{{{subject_name}}}&lt;/big&gt;<br /> |- <br /> | align=&quot;center&quot; colspan=&quot;2&quot; | [[Image:{{PAGENAME}}.png|none|280px|{{{image_caption}}}]]{{{image_caption}}}<br /> |-<br /> ! '''Primero''' || {{{first_item}}}<br /> |-<br /> ! '''Segundo''' || {{{second_item}}}<br /> |}</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Archivo:Prueba.png&diff=2687 Archivo:Prueba.png 2005-10-14T03:50:22Z <p>Irving: Imagen de prueba para plantilla</p> <hr /> <div>Imagen de prueba para plantilla</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Prueba&diff=2686 Prueba 2005-10-14T03:47:44Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>Esta ese una prueba del uso de una plantilla...<br /> <br /> {{Infobox_UnTema|first_item=Uno|second_item=dos|subject_name=El Tema}}</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Plantilla:Infobox_UnTema&diff=2685 Plantilla:Infobox UnTema 2005-10-14T03:44:28Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{| align=&quot;right&quot; border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot; width=&quot;300&quot; style=&quot;margin-left:0.5em;&quot;<br /> |- <br /> ! align=&quot;center&quot; colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background:#efefef;&quot; | &lt;big&gt;{{{subject_name}}}&lt;/big&gt;<br /> |- <br /> | align=&quot;center&quot; colspan=&quot;2&quot; | [[Image:{{PAGENAME}}.jpg|none|280px|{{{image_caption}}}]]{{{image_caption}}}<br /> |-<br /> ! '''Primero''' || {{{first_item}}}<br /> |-<br /> ! '''Segundo''' || {{{second_item}}}<br /> |}</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Plantilla:Doble-naranja&diff=2684 Plantilla:Doble-naranja 2005-10-14T03:17:54Z <p>Irving: /* FirefoxeatIE New to Linux? */</p> <hr /> <div>{|width=&quot;100%&quot; style=&quot;width: 100%;&quot;<br /> <br /> |style=&quot;width: 48%&quot;|<br /> <br /> &lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #ffd164; color: #000; background-color: #fff9f7; -moz-border-radius: 1em;&quot;&gt;<br /> === [[Imagen:arriera.png|Tux Icon]] New to Wiki? ===<br /> <br /> Please take a look at the [http://wiki.clug.org.za/clugwiki/index.php/Help:Contents help page] to find out a little about using this wiki. [http://en.wikipedia.org/wiki/Help:Contents Wikipedia] has a more complete wiki guide, and a useful [http://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Tutorial tutorial]<br /> <br /> <br /> <br /> [[How to contribute to this Wiki]]<br /> <br /> [[Rules and guidelines]]<br /> &lt;/div&gt;<br /> <br /> |style=&quot;width: 4%;&quot;|<br /> <br /> |style=&quot;height: 100%; width: 48%;&quot;|<br /> <br /> &lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #ffd164; color: #000; background-color: #fff9f7; -moz-border-radius: 1em;&quot;&gt;<br /> <br /> === [[Imagen:Swallowtail-butterfly.gif|FirefoxeatIE]] New to Linux? ===<br /> <br /> Welcome newbie! Everyone has to start somewhere. This section will hopefully develop into a very handy resource for newcomers.<br /> <br /> [[Where do I get Linux and open-source software?]]<br /> <br /> [[Guides, tutorials and documentation]]<br /> <br /> [[Recommended Software]]<br /> <br /> &lt;/div&gt;<br /> <br /> |}</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Plantilla:Doble-naranja&diff=2683 Plantilla:Doble-naranja 2005-10-14T03:16:14Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{|width=&quot;100%&quot; style=&quot;width: 100%;&quot;<br /> <br /> |style=&quot;width: 48%&quot;|<br /> <br /> &lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #ffd164; color: #000; background-color: #fff9f7; -moz-border-radius: 1em;&quot;&gt;<br /> === [[Imagen:arriera.png|Tux Icon]] New to Wiki? ===<br /> <br /> Please take a look at the [http://wiki.clug.org.za/clugwiki/index.php/Help:Contents help page] to find out a little about using this wiki. [http://en.wikipedia.org/wiki/Help:Contents Wikipedia] has a more complete wiki guide, and a useful [http://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Tutorial tutorial]<br /> <br /> <br /> <br /> [[How to contribute to this Wiki]]<br /> <br /> [[Rules and guidelines]]<br /> &lt;/div&gt;<br /> <br /> |style=&quot;width: 4%;&quot;|<br /> <br /> |style=&quot;height: 100%; width: 48%;&quot;|<br /> <br /> &lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #ffd164; color: #000; background-color: #fff9f7; -moz-border-radius: 1em;&quot;&gt;<br /> <br /> === [[Image:Ffox.png|FirefoxeatIE]] New to Linux? ===<br /> <br /> Welcome newbie! Everyone has to start somewhere. This section will hopefully develop into a very handy resource for newcomers.<br /> <br /> [[Where do I get Linux and open-source software?]]<br /> <br /> [[Guides, tutorials and documentation]]<br /> <br /> [[Recommended Software]]<br /> <br /> &lt;/div&gt;<br /> <br /> |}</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Plantilla:Doble-naranja&diff=2682 Plantilla:Doble-naranja 2005-10-14T03:14:58Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{|width=&quot;100%&quot; style=&quot;width: 100%;&quot;<br /> <br /> |style=&quot;width: 48%&quot;|<br /> <br /> &lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #ffd164; color: #000; background-color: #fff9f7; -moz-border-radius: 1em;&quot;&gt;<br /> === [[Image:Penguin48.png|Tux Icon]] New to Wiki? ===<br /> <br /> Please take a look at the [http://wiki.clug.org.za/clugwiki/index.php/Help:Contents help page] to find out a little about using this wiki. 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A continuación un bosquejo de las posibles secciones para contribuir:<br /> <br /> ==Ríos==<br /> <br /> [[Image:Kayak.jpg|right|Kayak]]<br /> * [[Rios]]<br /> ** [[Rios Suaves]]<br /> *** [[Boqueron|Río Boquerón]]<br /> *** [[Indio|Río Indio]]<br /> *** [[Tabasara|Río Tabasará]]<br /> ** [[Rios Caudalosos]]<br /> *** [[Chagres Arriba|Río Chagres Arriba]]<br /> *** [[Chame|Río Chame]]<br /> *** [[Mamoni|Río Mamoní]]<br /> *** [[Pacora|Río Pacora]]<br /> *** [[Grande|Río Grande]]<br /> * [[Equipo para los ríos]]<br /> ** [[Botes]]<br /> ** [[Flotadores]]<br /> ** [[Cascos-rio|Cascos]]<br /> ** [[Remos]]<br /> ** [[Polleras]]<br /> <br /> ==Trillos==<br /> <br /> [[Image:gogh1.jpg|right|Caminante]]<br /> * [[Trillos]]<br /> ** [[Panama|Panamá]]<br /> ***[[El Valle]]<br /> ***[[RioIndio|Río Indio]]<br /> ** [[Colon|Colón]]<br /> ***[[CaminoReal|El Boquerón - Camino Real]]<br /> ***[[Cerro Bruja]]<br /> ***[[Piedras|Río Piedras]]<br /> ***[[Guanche|Río Guanche]]<br /> **[[Chiriqui|Chiriquí]]<br /> ***[[Camino de la Amistad]]<br /> * [[Equipo para los trillos]]<br /> ** [[Mochilas]]<br /> ** [[Calzado]]<br /> ** [[Tolda o Hamaca]]<br /> ** [[Cocina]]<br /> * [[Cultura]]<br /> <br /> ==Bicicletas==<br /> <br /> [[Image:Mountainbike.jpg|right|Montañera]]<br /> *[[Bicicleta]]<br /> **[[Montaneras|Montañeras]]<br /> ***[[El Valle]]<br /> ****[[guias|Las Guías]]<br /> **[[Ruta]]<br /> <br /> ==Pesca Submarina==<br /> [[image:speargun11.jpg|right|100px|Arpón]]<br /> *[[pesca|Pesca Submarina]]<br /> **[[Donde pescar]]<br /> **[[QuePescar|Qué pescar]]<br /> **[[ConQuePescar|Con qué pescar]]<br /> <br /> ==Rappel==<br /> *[[Rappel]]<br /> **[[Donde hacer rappel]]<br /> **[[TecnicasDeRappel|Técnicas para rappel]]<br /> **[[Equipo para rappel]]<br /> <br /> ==Orienteering==<br /> [[Imagen:Silva-ranger.jpg|right|100px|Brújula]]<br /> Las carreras de orientación están comenzando en Panamá y estamos formando un club de orientación para impulsar este [[wikipedia:orienteering|deporte]].<br /> &lt;br&gt;<br /> &lt;br&gt;<br /> <br /> ==Hash House Harriers de Panamá==<br /> [[image:HASHFOOT.jpg|right|100px|Hash Logo]]<br /> Aunque habrán quienes duden sobre esta clasificación, el [[wikipedia:Hash House Harriers|Hash]] definitivamente es una actividad practicada Al Aire Libre. Nuestro Hash corre todos los lunes en un lugar diferente de la ciudad. La mejor forma de saber cuando es la próxima carrera es suscribiendose a [http://alairelibre.net/mailman/listinfo/hash nuestra lista de correo]. Todas las semanas te llegará un correo con el lugar de nuestra próxima carrera. De paso, también te llegará toda la basura que producen algunos miembros de la lista, junto con algunos mensajes genuinos.<br /> <br /> [[Guía para Marcar un Hash]]<br /> <br /> [http://harrier.net/primer/marks.html Marcas del Hash]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Portada&diff=2680 Portada 2005-10-14T03:01:56Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{{encabezado-portada}}<br /> <br /> [[image:arriera.png|right|arriera]]<br /> <br /> La idea es agregar contenido en las áreas en las que uno tenga conocimiento y desee compartirlo con los demás visitantes. En [[panawiki:Ayuda|Ayuda]] pueden encontrar instrucciones de como agregar contenido. A continuación un bosquejo de las posibles secciones para contribuir:<br /> <br /> ==Ríos==<br /> <br /> [[Image:Kayak.jpg|right|Kayak]]<br /> * [[Rios]]<br /> ** [[Rios Suaves]]<br /> *** [[Boqueron|Río Boquerón]]<br /> *** [[Indio|Río Indio]]<br /> *** [[Tabasara|Río Tabasará]]<br /> ** [[Rios Caudalosos]]<br /> *** [[Chagres Arriba|Río Chagres Arriba]]<br /> *** [[Chame|Río Chame]]<br /> *** [[Mamoni|Río Mamoní]]<br /> *** [[Pacora|Río Pacora]]<br /> *** [[Grande|Río Grande]]<br /> * [[Equipo para los ríos]]<br /> ** [[Botes]]<br /> ** [[Flotadores]]<br /> ** [[Cascos-rio|Cascos]]<br /> ** [[Remos]]<br /> ** [[Polleras]]<br /> <br /> ==Trillos==<br /> <br /> [[Image:gogh1.jpg|right|Caminante]]<br /> * [[Trillos]]<br /> ** [[Panama|Panamá]]<br /> ***[[El Valle]]<br /> ***[[RioIndio|Río Indio]]<br /> ** [[Colon|Colón]]<br /> ***[[CaminoReal|El Boquerón - Camino Real]]<br /> ***[[Cerro Bruja]]<br /> ***[[Piedras|Río Piedras]]<br /> ***[[Guanche|Río Guanche]]<br /> **[[Chiriqui|Chiriquí]]<br /> ***[[Camino de la Amistad]]<br /> * [[Equipo para los trillos]]<br /> ** [[Mochilas]]<br /> ** [[Calzado]]<br /> ** [[Tolda o Hamaca]]<br /> ** [[Cocina]]<br /> * [[Cultura]]<br /> <br /> ==Bicicletas==<br /> <br /> [[Image:Mountainbike.jpg|right|Montañera]]<br /> *[[Bicicleta]]<br /> **[[Montaneras|Montañeras]]<br /> ***[[El Valle]]<br /> ****[[guias|Las Guías]]<br /> **[[Ruta]]<br /> <br /> ==Pesca Submarina==<br /> [[image:speargun11.jpg|right|100px|Arpón]]<br /> *[[pesca|Pesca Submarina]]<br /> **[[Donde pescar]]<br /> **[[QuePescar|Qué pescar]]<br /> **[[ConQuePescar|Con qué pescar]]<br /> <br /> ==Rappel==<br /> *[[Rappel]]<br /> **[[Donde hacer rappel]]<br /> **[[TecnicasDeRappel|Técnicas para rappel]]<br /> **[[Equipo para rappel]]<br /> <br /> ==Orienteering==<br /> [[Imagen:Silva-ranger.jpg|right|100px|Brújula]]<br /> Las carreras de orientación están comenzando en Panamá y estamos formando un club de orientación para impulsar este [[wikipedia:orienteering|deporte]].<br /> &lt;br&gt;<br /> &lt;br&gt;<br /> <br /> ==Hash House Harriers de Panamá==<br /> [[image:HASHFOOT.jpg|right|100px|Hash Logo]]<br /> Aunque habrán quienes duden sobre esta clasificación, el [[wikipedia:Hash House Harriers|Hash]] definitivamente es una actividad practicada Al Aire Libre. Nuestro Hash corre todos los lunes en un lugar diferente de la ciudad. La mejor forma de saber cuando es la próxima carrera es suscribiendose a [http://alairelibre.net/mailman/listinfo/hash nuestra lista de correo]. Todas las semanas te llegará un correo con el lugar de nuestra próxima carrera. De paso, también te llegará toda la basura que producen algunos miembros de la lista, junto con algunos mensajes genuinos.<br /> <br /> [[Guía para Marcar un Hash]]<br /> <br /> [http://harrier.net/primer/marks.html Marcas del Hash]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Plantilla:Encabezado-portada&diff=2679 Plantilla:Encabezado-portada 2005-10-14T03:01:32Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>&lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #1732ff; color: #000; background-color: #e1e7ff;&quot;&gt;<br /> ===Bienvenido a PanaWiki===<br /> <br /> PanaWiki es el wiki de Panamá [http://alairelibre.net Al Aire Libre] y es de uso general para todo lo relacionado con nosotros los [http://es.wikipedia.org/wiki/Panama panameños], en especial con las actividades Al Aire Libre. Este wiki lo instalé el 27 de mayo de 2005 y espero que vaya tomando cuerpo a medida que vayamos contribuyendo su contenido. De paso, en la pestaña de [[Discusión:Portada|&quot;discussion&quot;]] de esta página hubo una propuesta de ampliar el marco de referencia de este sitio para incluir todos los países de habla hispana. !Me parece que sería fantástico!<br /> &lt;/div&gt;</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Plantilla:Encabezado-portada&diff=2678 Plantilla:Encabezado-portada 2005-10-14T02:59:21Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>&lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #1732ff; color: #000; background-color: #e1e7ff;&quot;&gt;<br /> <br /> === Welcome to the CLUG wiki===<br /> <br /> A wiki is a website that anyone can edit from within their browser. The CLUG wiki will be used for documenting technical questions and community projects. Consider it work in progress. Please visit and edit regularly.<br /> &lt;/div&gt;</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Portada&diff=2677 Portada 2005-10-14T02:59:05Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{{encabezado-portada}}<br /> <br /> [[image:arriera.png|right|arriera]]<br /> <br /> =Bienvenido a PanaWiki= <br /> <br /> PanaWiki es el wiki de Panamá [http://alairelibre.net Al Aire Libre] y es de uso general para todo lo relacionado con nosotros los [http://es.wikipedia.org/wiki/Panama panameños], en especial con las actividades Al Aire Libre. Este wiki lo instalé el 27 de mayo de 2005 y espero que vaya tomando cuerpo a medida que vayamos contribuyendo su contenido. De paso, en la pestaña de [[Discusión:Portada|&quot;discussion&quot;]] de esta página hubo una propuesta de ampliar el marco de referencia de este sitio para incluir todos los países de habla hispana. !Me parece que sería fantástico!<br /> <br /> La idea es agregar contenido en las áreas en las que uno tenga conocimiento y desee compartirlo con los demás visitantes. En [[panawiki:Ayuda|Ayuda]] pueden encontrar instrucciones de como agregar contenido. A continuación un bosquejo de las posibles secciones para contribuir:<br /> <br /> ==Ríos==<br /> <br /> [[Image:Kayak.jpg|right|Kayak]]<br /> * [[Rios]]<br /> ** [[Rios Suaves]]<br /> *** [[Boqueron|Río Boquerón]]<br /> *** [[Indio|Río Indio]]<br /> *** [[Tabasara|Río Tabasará]]<br /> ** [[Rios Caudalosos]]<br /> *** [[Chagres Arriba|Río Chagres Arriba]]<br /> *** [[Chame|Río Chame]]<br /> *** [[Mamoni|Río Mamoní]]<br /> *** [[Pacora|Río Pacora]]<br /> *** [[Grande|Río Grande]]<br /> * [[Equipo para los ríos]]<br /> ** [[Botes]]<br /> ** [[Flotadores]]<br /> ** [[Cascos-rio|Cascos]]<br /> ** [[Remos]]<br /> ** [[Polleras]]<br /> <br /> ==Trillos==<br /> <br /> [[Image:gogh1.jpg|right|Caminante]]<br /> * [[Trillos]]<br /> ** [[Panama|Panamá]]<br /> ***[[El Valle]]<br /> ***[[RioIndio|Río Indio]]<br /> ** [[Colon|Colón]]<br /> ***[[CaminoReal|El Boquerón - Camino Real]]<br /> ***[[Cerro Bruja]]<br /> ***[[Piedras|Río Piedras]]<br /> ***[[Guanche|Río Guanche]]<br /> **[[Chiriqui|Chiriquí]]<br /> ***[[Camino de la Amistad]]<br /> * [[Equipo para los trillos]]<br /> ** [[Mochilas]]<br /> ** [[Calzado]]<br /> ** [[Tolda o Hamaca]]<br /> ** [[Cocina]]<br /> * [[Cultura]]<br /> <br /> ==Bicicletas==<br /> <br /> [[Image:Mountainbike.jpg|right|Montañera]]<br /> *[[Bicicleta]]<br /> **[[Montaneras|Montañeras]]<br /> ***[[El Valle]]<br /> ****[[guias|Las Guías]]<br /> **[[Ruta]]<br /> <br /> ==Pesca Submarina==<br /> [[image:speargun11.jpg|right|100px|Arpón]]<br /> *[[pesca|Pesca Submarina]]<br /> **[[Donde pescar]]<br /> **[[QuePescar|Qué pescar]]<br /> **[[ConQuePescar|Con qué pescar]]<br /> <br /> ==Rappel==<br /> *[[Rappel]]<br /> **[[Donde hacer rappel]]<br /> **[[TecnicasDeRappel|Técnicas para rappel]]<br /> **[[Equipo para rappel]]<br /> <br /> ==Orienteering==<br /> [[Imagen:Silva-ranger.jpg|right|100px|Brújula]]<br /> Las carreras de orientación están comenzando en Panamá y estamos formando un club de orientación para impulsar este [[wikipedia:orienteering|deporte]].<br /> &lt;br&gt;<br /> &lt;br&gt;<br /> <br /> ==Hash House Harriers de Panamá==<br /> [[image:HASHFOOT.jpg|right|100px|Hash Logo]]<br /> Aunque habrán quienes duden sobre esta clasificación, el [[wikipedia:Hash House Harriers|Hash]] definitivamente es una actividad practicada Al Aire Libre. Nuestro Hash corre todos los lunes en un lugar diferente de la ciudad. La mejor forma de saber cuando es la próxima carrera es suscribiendose a [http://alairelibre.net/mailman/listinfo/hash nuestra lista de correo]. Todas las semanas te llegará un correo con el lugar de nuestra próxima carrera. De paso, también te llegará toda la basura que producen algunos miembros de la lista, junto con algunos mensajes genuinos.<br /> <br /> [[Guía para Marcar un Hash]]<br /> <br /> [http://harrier.net/primer/marks.html Marcas del Hash]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Colon&diff=2676 Colon 2005-10-14T02:45:03Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{{newpage}}<br /> <br /> <br /> <br /> Colon es una super provincia para caminar. Esta provincia todavía tiene mucho bosque en pié, y la importancia de este bosque para el Canal de Panamá ayudará en algo a que se mantenga en el mejor estado posible. Esta provincia tiene el [[Parque Nacional Chagres]], un gran bosque tropical húmedo lleno de ríos y cerros. Esta región ofrece cantidad de trillos y ríos que explorar.</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Plantilla:Newpage&diff=2675 Plantilla:Newpage 2005-10-14T02:44:25Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>&lt;div style=&quot;padding: .4em .9em .9em; border: 1px solid #ffd164; color: #000; background-color: #fff9f7; &quot;&gt;<br /> <br /> [[Image:Newpage.png|newpage icon]] '''PRECAUCIÓN:''' Esta es una página nueva.<br /> <br /> Esta es una página nueva y puede que la información aún no esté completa. Por favor use esta información a su propio riesgo. 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If you are able to correct any errors or expand this document, please do so.<br /> <br /> &lt;/div&gt;</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Colon&diff=2672 Colon 2005-10-14T02:39:11Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>{{newpage}}<br /> <br /> Colon es una super provincia para caminar. Esta provincia todavía tiene mucho bosque en pié, y la importancia de este bosque para el Canal de Panamá ayudará en algo a que se mantenga en el mejor estado posible. Esta provincia tiene el [[Parque Nacional Chagres]], un gran bosque tropical húmedo lleno de ríos y cerros. Esta región ofrece cantidad de trillos y ríos que explorar.</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Archivo:On-on.gif&diff=2666 Archivo:On-on.gif 2005-10-13T16:57:23Z <p>Irving: On-On - este es el camino correcto</p> <hr /> <div>On-On - este es el camino correcto</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Archivo:Atras.gif&diff=2665 Archivo:Atras.gif 2005-10-13T16:56:34Z <p>Irving: Atras &quot;x&quot; marcas y checking nuevamente</p> <hr /> <div>Atras &quot;x&quot; marcas y checking nuevamente</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Archivo:Flecha.gif&diff=2664 Archivo:Flecha.gif 2005-10-13T16:55:44Z <p>Irving: Flecha - On-On - Por aqui es el camino</p> <hr /> <div>Flecha - On-On - Por aqui es el camino</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Archivo:Falso.gif&diff=2663 Archivo:Falso.gif 2005-10-13T16:54:55Z <p>Irving: Falso - regresa al checking</p> <hr /> <div>Falso - regresa al checking</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Archivo:Checking.gif&diff=2662 Archivo:Checking.gif 2005-10-13T16:52:16Z <p>Irving: Checking en el Hash - Busca el camino</p> <hr /> <div>Checking en el Hash - Busca el camino</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Archivo:Hash.gif&diff=2661 Archivo:Hash.gif 2005-10-13T16:51:32Z <p>Irving: Marca del hash - punto</p> <hr /> <div>Marca del hash - punto</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Pacora&diff=707 Pacora 2005-09-26T21:40:53Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>[[Imagen:Moledora.jpg|thumb|200px|right|La Moledora]]<br /> El Pacora es uno de los ríos más cercanos a la ciudad. Muchos de nosotros hemos ido al Pacora, desde niños, en paseos a bañarnos en las orillas del río. Ahora hay una excelente carretera asfaltada que lo lleva a uno hasta San Miguel en una hora. Y después se puede seguir por un camino recientemente asfaltado hasta La Chapa. Antes tomaba tres horas, o más, llegar hasta San Miguel por un camino de piedras.<br /> <br /> Como el río tiene una calle que va paralela al mismo, hay muchos tramos cortos que se pueden remar individualmente. Conociendo bien los accesos se pueden escoger las partes del río que se van a remar dependiendo del tiempo y el nivel de dificultad que se desee remar. En total, desde La Chapa hasta la Interamericana, toma aproximadamente seis a siete horas bajar el río Pacora.<br /> <br /> En San Miguel hay un jardín a la orilla del río que sirve comidas, en el verano ofrecen ceviche fresco, y tiene las cervezas a peso. Este es un excelente sitio para terminar la remada de La Chapa a San Miguel. El dueño del lugar es Don Camilo y su teléfono es el 296-1802. Alguién de la familia siempre puede ayudar con una pregunta sobre el nivel del río.<br /> <br /> Recientemente nos enteramos de un camino que nos puede llevar al inicio de lo que sería un tercer tramo, de Tres Brazos a La Chapa. Hemos quedado con muchas ganas de ir a investigar este nuevo segmento. Si se parece al que le sigue, este tramo será excelente para darle mayor importancia al Pacora como destino para remar.<br /> <br /> ==Secciones==<br /> *[[La Chapa | La Chapa a San Miguel]]<br /> *[[San Miguel | San Miguel al Tornillo]]<br /> <br /> [[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Pacora&diff=698 Pacora 2005-09-26T21:38:16Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>[[Imagen:Moledora.jpg|thumb|200px|right|La Moledora]]<br /> El Pacora es uno de los ríos más cercanos a la ciudad. Muchos de nosotros hemos ido al Pacora, desde niños, en paseos a bañarnos en las orillas del río. Ahora hay una excelente carretera asfaltada que lo lleva a uno hasta San Miguel en una hora. Y después se puede seguir por un camino recientemente asfaltado hasta La Chapa. Antes tomaba tres horas, o más, llegar hasta San Miguel por un camino de piedras.<br /> <br /> Como el río tiene una calle que va paralela al mismo, hay muchos tramos cortos que se pueden remar individualmente. Conociendo bien los accesos se pueden escoger las partes del río que se van a remar dependiendo del tiempo y el nivel de dificultad que se desee remar. En total, desde La Chapa hasta la Interamericana, toma aproximadamente seis a siete horas bajar el río Pacora.<br /> <br /> En San Miguel hay un jardín a la orilla del río que sirve comidas, en el verano ofrecen ceviche fresco, y tiene las cervezas a peso. Este es un excelente sitio para terminar la remada de La Chapa a San Miguel. El dueño del lugar es Don Camilo y su teléfono es el 296-1802. Alguién de la familia siempre puede ayudar con una pregunta sobre el nivel del río.<br /> <br /> ==Secciones==<br /> *[[La Chapa | La Chapa a San Miguel]]<br /> *[[San Miguel | San Miguel al Tornillo]]<br /> <br /> [[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Pacora&diff=697 Pacora 2005-09-26T21:35:09Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>[[Imagen:Moledora.jpg|200px|right|La Moledora]]<br /> El Pacora es uno de los ríos más cercanos a la ciudad. Muchos de nosotros hemos ido al Pacora, desde niños, en paseos a bañarnos en las orillas del río. Ahora hay una excelente carretera asfaltada que lo lleva a uno hasta San Miguel en una hora. Y después se puede seguir por un camino recientemente asfaltado hasta La Chapa. Antes tomaba tres horas, o más, llegar hasta San Miguel por un camino de piedras.<br /> <br /> Como el río tiene una calle que va paralela al mismo, hay muchos tramos cortos que se pueden remar individualmente. Conociendo bien los accesos se pueden escoger las partes del río que se van a remar dependiendo del tiempo y el nivel de dificultad que se desee remar. En total, desde La Chapa hasta la Interamericana, toma aproximadamente seis a siete horas bajar el río Pacora.<br /> <br /> En San Miguel hay un jardín a la orilla del río que sirve comidas, en el verano ofrecen ceviche fresco, y tiene las cervezas a peso. Este es un excelente sitio para terminar la remada de La Chapa a San Miguel. El dueño del lugar es Don Camilo y su teléfono es el 296-1802. Alguién de la familia siempre puede ayudar con una pregunta sobre el nivel del río.<br /> <br /> ==Secciones==<br /> *[[La Chapa | La Chapa a San Miguel]]<br /> *[[San Miguel | San Miguel al Tornillo]]<br /> <br /> [[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=La_Chapa&diff=701 La Chapa 2005-09-26T21:27:03Z <p>Irving: /* La Ese */</p> <hr /> <div>La Chapa de Pacora queda al final del asfalto, justo cuando la calle termina perpendicular al río. Desde San Miguel hasta la Chapa sólo son 3.5 kilómetros por carretera, pero el recorrido en el río demora 2 horas 45 minutos. Esta sección del río Pacora es diferente al resto: aca arriba el río Pacora corre por un cañon que lo mantiene angosto, por lo que su caudal se concentra en lecho de río más angosto pero profundo. El recorrido tiene 3 grandes rápidos y varios otros muy divertidos.<br /> <br /> ==La Moledora==<br /> [[Imagen:Moledora.jpg|thumb|200px|right|La Moledora]]<br /> La Moledora es el primer rápido grande y siempre debe ser explorado, pero puede verse desde la carretera. Todo el río se concentra por un embudo de piedra que forma un poderoso rápido. La entrada a este rápido no tiene complicaciones y, una vez que uno se alinea bien, el tramo se recorre en escasos segundos. El río toma gran velocidad al pasar por el embudo de la moledora. Tiene una pendiente como de 25º que acelera el agua rápidamente. El final del rápido es una piscina de agua que permite una fácil recuperación para los que se volteen a medio camino. Este rápido se puede rodear caminando con facilidad y tiene una excelente playa para aterrizar justo a su inicio.<br /> <br /> ==La Paila==<br /> [[imagen:la_paila.jpg|thumb|left|La Paila]]<br /> Justo después de La Moledora viene La Paila. Este rápido también debe explorarse. El río es divido en dos por una piedra: el cauce derecho no debe recorrerse nunca, y el lado izquierdo cae en una paila con una estrecha salida. El agua cae en la paila en un ángulo de casi 90º al flujo del agua, y la caida casi siempre es vertical. A menudo la corriente en la paila hace girar al kayak y termina uno saliendo de la paila en marcha atrás. Este rápido hay que explorarlo por que en ocasiones se atora un tronco en la salida de la paila, creando una situación potencialmente muy peligrosa. Afortunadamente este rápido se puede caminar con mucha facilidad.<br /> <br /> Justo después de la paila viene un pequeño rápido que debe recorrerse por el extremo derecho. Todo el avance del río es aguantado por una larga cadena de piedras que tienen su parte mas baja a la derecha del río. Como la salida de la paila está al lado izquierdo del río, hay que cruzar el cauce del río para llegar al rápido que sigue, que al final termina en una curva a la izquierda bien cerrada.<br /> <br /> ==La Ese==<br /> <br /> El próximo rápido grande está aproximádamente a un kilómetro después de La Paila. Este rápido comienza con un jardín de piedras extenso. El mejor recorrido a través de este tramo es angulando hacia el lado izquierdo del río. Luego de cruzar el primer pedreguero viene una piscina que ofrece dos opciones: un canal que rodea un pequeño islote por la izquierda, o una caida sobre pequeños cascajos redondos. Justo tras este tramo viene una larga piscina y al final se pueden ver unas piedras que detienen el avance del río. Estas piedras hacen que el río haga una ese alrededor entre las mismas.<br /> <br /> La primera roca pareciera que puede pasarse por cualquier lado, pero si uno hace una inspección a conciencia resulta claro que por la izquierda puede un caer en un hidraúlico que puede causar una mal rato. La entrada a este rápido es hacia la izquierda de la primera roca. Inmediatamente viene una curva violenta a la izquierda, seguida de dos pequeñas caidas. Lo ideal es cruzar este rápido con calma, haciendo todas las paradas posibles. Este es un buen lugar para jugar en el agua y las turbulencias que se crean.<br /> <br /> Poco después de La Ese se llega a donde comienza el tramo de [[San Miguel | San Miguel al Tornillo]]. Los lugareños conocen el lugar del surradero como &quot;La Presidencia&quot;.<br /> <br /> === Resumen ===<br /> <br /> En general, el tramo de La Chapa a San Miguel es un tramo de categoría III sólida. No tiene ningún tramo que ponga la vida en serio peligro, todos los rápidos difícles se pueden caminar, no tiene huecos peligrosos, y siempre se está cerca de una buena carretera que provee una vía de escape rápida. Por otro lado, el entorno es excelente: muy arbolado, las orillas están limpias, y el agua no tiene ninguna contaminación.<br /> <br /> <br /> <br /> [[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=La_Chapa&diff=695 La Chapa 2005-09-26T21:25:56Z <p>Irving: /* La Ese */</p> <hr /> <div>La Chapa de Pacora queda al final del asfalto, justo cuando la calle termina perpendicular al río. Desde San Miguel hasta la Chapa sólo son 3.5 kilómetros por carretera, pero el recorrido en el río demora 2 horas 45 minutos. Esta sección del río Pacora es diferente al resto: aca arriba el río Pacora corre por un cañon que lo mantiene angosto, por lo que su caudal se concentra en lecho de río más angosto pero profundo. El recorrido tiene 3 grandes rápidos y varios otros muy divertidos.<br /> <br /> ==La Moledora==<br /> [[Imagen:Moledora.jpg|thumb|200px|right|La Moledora]]<br /> La Moledora es el primer rápido grande y siempre debe ser explorado, pero puede verse desde la carretera. Todo el río se concentra por un embudo de piedra que forma un poderoso rápido. La entrada a este rápido no tiene complicaciones y, una vez que uno se alinea bien, el tramo se recorre en escasos segundos. El río toma gran velocidad al pasar por el embudo de la moledora. Tiene una pendiente como de 25º que acelera el agua rápidamente. El final del rápido es una piscina de agua que permite una fácil recuperación para los que se volteen a medio camino. Este rápido se puede rodear caminando con facilidad y tiene una excelente playa para aterrizar justo a su inicio.<br /> <br /> ==La Paila==<br /> [[imagen:la_paila.jpg|thumb|left|La Paila]]<br /> Justo después de La Moledora viene La Paila. Este rápido también debe explorarse. El río es divido en dos por una piedra: el cauce derecho no debe recorrerse nunca, y el lado izquierdo cae en una paila con una estrecha salida. El agua cae en la paila en un ángulo de casi 90º al flujo del agua, y la caida casi siempre es vertical. A menudo la corriente en la paila hace girar al kayak y termina uno saliendo de la paila en marcha atrás. Este rápido hay que explorarlo por que en ocasiones se atora un tronco en la salida de la paila, creando una situación potencialmente muy peligrosa. Afortunadamente este rápido se puede caminar con mucha facilidad.<br /> <br /> Justo después de la paila viene un pequeño rápido que debe recorrerse por el extremo derecho. Todo el avance del río es aguantado por una larga cadena de piedras que tienen su parte mas baja a la derecha del río. Como la salida de la paila está al lado izquierdo del río, hay que cruzar el cauce del río para llegar al rápido que sigue, que al final termina en una curva a la izquierda bien cerrada.<br /> <br /> ==La Ese==<br /> <br /> El próximo rápido grande está aproximádamente a un kilómetro después de La Paila. Este rápido comienza con un jardín de piedras extenso. El mejor recorrido a través de este tramo es angulando hacia el lado izquierdo del río. Luego de cruzar el primer pedreguero viene una piscina que ofrece dos opciones: un canal que rodea un pequeño islote por la izquierda, o una caida sobre pequeños cascajos redondos. Justo tras este tramo viene una larga piscina y al final se pueden ver unas piedras que detienen el avance del río. Estas piedras hacen que el río haga una ese alrededor entre las mismas.<br /> <br /> La primera roca pareciera que puede pasarse por cualquier lado, pero si uno hace una inspección a conciencia resulta claro que por la izquierda puede un caer en un hidraúlico que puede causar una mal rato. La entrada a este rápido es hacia la izquierda de la primera roca. Inmediatamente viene una curva violenta a la izquierda, seguida de dos pequeñas caidas. Lo ideal es cruzar este rápido con calma, haciendo todas las paradas posibles. Este es un buen lugar para jugar en el agua y las turbulencias que se crean.<br /> <br /> Poco después de La Ese se llega a donde comienza el tramo de San Miguel al Tornillo. Los lugareños conocen el lugar del surradero como &quot;La Presidencia&quot;.<br /> <br /> === Resumen ===<br /> <br /> En general, el tramo de La Chapa a San Miguel es un tramo de categoría III sólida. No tiene ningún tramo que ponga la vida en serio peligro, todos los rápidos difícles se pueden caminar, no tiene huecos peligrosos, y siempre se está cerca de una buena carretera que provee una vía de escape rápida. Por otro lado, el entorno es excelente: muy arbolado, las orillas están limpias, y el agua no tiene ninguna contaminación.<br /> <br /> <br /> <br /> [[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=La_Chapa&diff=694 La Chapa 2005-09-26T21:20:03Z <p>Irving: /* La Paila */</p> <hr /> <div>La Chapa de Pacora queda al final del asfalto, justo cuando la calle termina perpendicular al río. Desde San Miguel hasta la Chapa sólo son 3.5 kilómetros por carretera, pero el recorrido en el río demora 2 horas 45 minutos. Esta sección del río Pacora es diferente al resto: aca arriba el río Pacora corre por un cañon que lo mantiene angosto, por lo que su caudal se concentra en lecho de río más angosto pero profundo. El recorrido tiene 3 grandes rápidos y varios otros muy divertidos.<br /> <br /> ==La Moledora==<br /> [[Imagen:Moledora.jpg|thumb|200px|right|La Moledora]]<br /> La Moledora es el primer rápido grande y siempre debe ser explorado, pero puede verse desde la carretera. Todo el río se concentra por un embudo de piedra que forma un poderoso rápido. La entrada a este rápido no tiene complicaciones y, una vez que uno se alinea bien, el tramo se recorre en escasos segundos. El río toma gran velocidad al pasar por el embudo de la moledora. Tiene una pendiente como de 25º que acelera el agua rápidamente. El final del rápido es una piscina de agua que permite una fácil recuperación para los que se volteen a medio camino. Este rápido se puede rodear caminando con facilidad y tiene una excelente playa para aterrizar justo a su inicio.<br /> <br /> ==La Paila==<br /> [[imagen:la_paila.jpg|thumb|left|La Paila]]<br /> Justo después de La Moledora viene La Paila. Este rápido también debe explorarse. El río es divido en dos por una piedra: el cauce derecho no debe recorrerse nunca, y el lado izquierdo cae en una paila con una estrecha salida. El agua cae en la paila en un ángulo de casi 90º al flujo del agua, y la caida casi siempre es vertical. A menudo la corriente en la paila hace girar al kayak y termina uno saliendo de la paila en marcha atrás. Este rápido hay que explorarlo por que en ocasiones se atora un tronco en la salida de la paila, creando una situación potencialmente muy peligrosa. Afortunadamente este rápido se puede caminar con mucha facilidad.<br /> <br /> Justo después de la paila viene un pequeño rápido que debe recorrerse por el extremo derecho. Todo el avance del río es aguantado por una larga cadena de piedras que tienen su parte mas baja a la derecha del río. Como la salida de la paila está al lado izquierdo del río, hay que cruzar el cauce del río para llegar al rápido que sigue, que al final termina en una curva a la izquierda bien cerrada.<br /> <br /> ==La Ese==<br /> <br /> El próximo rápido grande está aproximádamente a un kilómetro después de La Paila. Este rápido comienza con un jardín de piedras extenso. El mejor recorrido a través de este tramo es angulando hacia el lado izquierdo del río. Luego de cruzar el primer pedreguero viene una piscina que ofrece dos opciones: un canal que rodea un pequeño islote por la izquierda, o una caida sobre pequeños cascajos redondos. Justo tras este tramo viene una larga piscina y al final se pueden ver unas piedras que detienen el avance del río. Estas piedras hacen que el río haga una ese alrededor entre las mismas.<br /> <br /> La primera roca pareciera que puede pasarse por cualquier lado, pero si uno hace una inspección a conciencia resulta claro que por la izquierda puede un caer en un hidraúlico que puede causar una mal rato. La entrada a este rápido es hacia la izquierda de la primera roca. Inmediatamente viene una curva violenta a la izquierda, seguida de dos pequeñas caidas. Lo ideal es cruzar este rápido con calma, haciendo todas las paradas posibles. Este es un buen lugar para jugar en el agua y las turbulencias que se crean.<br /> <br /> <br /> [[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=La_Chapa&diff=693 La Chapa 2005-09-26T21:19:32Z <p>Irving: /* La Paila */</p> <hr /> <div>La Chapa de Pacora queda al final del asfalto, justo cuando la calle termina perpendicular al río. Desde San Miguel hasta la Chapa sólo son 3.5 kilómetros por carretera, pero el recorrido en el río demora 2 horas 45 minutos. Esta sección del río Pacora es diferente al resto: aca arriba el río Pacora corre por un cañon que lo mantiene angosto, por lo que su caudal se concentra en lecho de río más angosto pero profundo. El recorrido tiene 3 grandes rápidos y varios otros muy divertidos.<br /> <br /> ==La Moledora==<br /> [[Imagen:Moledora.jpg|thumb|200px|right|La Moledora]]<br /> La Moledora es el primer rápido grande y siempre debe ser explorado, pero puede verse desde la carretera. Todo el río se concentra por un embudo de piedra que forma un poderoso rápido. La entrada a este rápido no tiene complicaciones y, una vez que uno se alinea bien, el tramo se recorre en escasos segundos. El río toma gran velocidad al pasar por el embudo de la moledora. Tiene una pendiente como de 25º que acelera el agua rápidamente. El final del rápido es una piscina de agua que permite una fácil recuperación para los que se volteen a medio camino. Este rápido se puede rodear caminando con facilidad y tiene una excelente playa para aterrizar justo a su inicio.<br /> <br /> ==La Paila==<br /> <br /> Justo después de La Moledora viene La Paila. Este rápido también debe explorarse. El río es divido en dos por una piedra: el cauce derecho no debe recorrerse nunca, y el lado izquierdo cae en una paila con una estrecha salida. El agua cae en la paila en un ángulo de casi 90º al flujo del agua, y la caida casi siempre es vertical. A menudo la corriente en la paila hace girar al kayak y termina uno saliendo de la paila en marcha atrás. Este rápido hay que explorarlo por que en ocasiones se atora un tronco en la salida de la paila, creando una situación potencialmente muy peligrosa. Afortunadamente este rápido se puede caminar con mucha facilidad.<br /> [[imagen:la_paila.jpg|thumb|left|La Paila]]<br /> Justo después de la paila viene un pequeño rápido que debe recorrerse por el extremo derecho. Todo el avance del río es aguantado por una larga cadena de piedras que tienen su parte mas baja a la derecha del río. Como la salida de la paila está al lado izquierdo del río, hay que cruzar el cauce del río para llegar al rápido que sigue, que al final termina en una curva a la izquierda bien cerrada.<br /> <br /> ==La Ese==<br /> <br /> El próximo rápido grande está aproximádamente a un kilómetro después de La Paila. Este rápido comienza con un jardín de piedras extenso. El mejor recorrido a través de este tramo es angulando hacia el lado izquierdo del río. Luego de cruzar el primer pedreguero viene una piscina que ofrece dos opciones: un canal que rodea un pequeño islote por la izquierda, o una caida sobre pequeños cascajos redondos. Justo tras este tramo viene una larga piscina y al final se pueden ver unas piedras que detienen el avance del río. Estas piedras hacen que el río haga una ese alrededor entre las mismas.<br /> <br /> La primera roca pareciera que puede pasarse por cualquier lado, pero si uno hace una inspección a conciencia resulta claro que por la izquierda puede un caer en un hidraúlico que puede causar una mal rato. La entrada a este rápido es hacia la izquierda de la primera roca. Inmediatamente viene una curva violenta a la izquierda, seguida de dos pequeñas caidas. Lo ideal es cruzar este rápido con calma, haciendo todas las paradas posibles. Este es un buen lugar para jugar en el agua y las turbulencias que se crean.<br /> <br /> <br /> [[category:rios]]</div> Irving http://wiki.alairelibre.net/index.php?title=Archivo:La_paila.jpg&diff=1822 Archivo:La paila.jpg 2005-09-26T21:18:03Z <p>Irving: </p> <hr /> <div>Rompy bajando a [http://alairelibre.ws/gallery/pacora-arriba/008_8 La Paila]</div> Irving